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うまい！七草の菜飯おにぎり
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うまい！七草の菜飯おにぎり-レシピのメイン写真

うまい！七草の菜飯おにぎり

なべ♪なべ♪
なべ♪なべ♪ @cook_40186677

お粥が苦手な子供たちにも七草をおいしくたべてもらいたくて考えました！
大成功!!朝からパクパクたくさん食べてくれました！
このレシピの生い立ち
七草粥苦手な子供にも七草を食べさせたくて。

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なべ♪なべ♪
なべ♪なべ♪ @cook_40186677

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大成功!!朝からパクパクたくさん食べてくれました！
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七草粥苦手な子供にも七草を食べさせたくて。

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材料

  • 七草 １パック
  • ごま油 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ２
  • 醤油 大さじ１
  • ごま 適量
  • ちりめんじゃこ 適量
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作り方

  1. 1

    七草を軽く塩ゆでし、苦味を取ります。

  2. 2

    水気をしぼってみじん切りにします

  3. 3

    フライパンにごま油を入れみじん切りにした七草を軽く炒めます

  4. 4

    みりん、砂糖、醤油で好みの味付けにします

  5. 5

    ごま、ちりめんじゃこを追加して完成

    あとは、炊きたてのご飯に混ぜておにぎりに♪

コツ・ポイント

私は甘めが好きなので砂糖とみりん多目で甘辛く…
味付けは適当なのでお好みで調節してみてください。

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なべ♪なべ♪
なべ♪なべ♪ @cook_40186677
2017/01/07 01:58に公開

このレシピのキーワード

おにぎり じゃこ 七草 ゴマ

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