我が家の定番、激ウマカレー

小麦粉、ソース、ケチャップと、シンプルな材料で作るカレーです。カレーが大好きな夫と2歳の息子の大好物!
このレシピの生い立ち
(歳のせいか)胸焼けがして脂っこくないカレーを作りたいと思ったのが始まり。小さな子供がいるので、6の行程で最後にカレー粉を子供用と大人用の2段階に分けて加えています。主な味付けはソースとケチャップのみですが、万人受けする味になりました。
我が家の定番、激ウマカレー
小麦粉、ソース、ケチャップと、シンプルな材料で作るカレーです。カレーが大好きな夫と2歳の息子の大好物!
このレシピの生い立ち
(歳のせいか)胸焼けがして脂っこくないカレーを作りたいと思ったのが始まり。小さな子供がいるので、6の行程で最後にカレー粉を子供用と大人用の2段階に分けて加えています。主な味付けはソースとケチャップのみですが、万人受けする味になりました。
作り方
- 1
タマネギは薄くスライス、ニンニクはみじん切り、ブタ肉は食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋に油を熱し、豚肉をこんがり焼いたら、水を加えて煮る。アクをすくいながら弱火で1時間ほど。
- 3
フライパンにサラダ油を入れ、タマネギを弱火でじっくりと炒める。目標はアメ色になるまで。
- 4
フライパンに小麦粉を入れて火にかけ、サラサラになるようダマをつぶしながら、茶色くなるまで炒める。
- 5
**仕上げです**
3のタマネギは2の鍋に入れます。 - 6
4の小麦粉に少しずつスープを入れてのばし、ソース、ケチャップ、カレー粉で味付け、塩で味を調えます。
- 7
弱火でトロミをつけましょう。
- 8
皿にご飯とカレーを盛り、好みでガラムマサラをかけて召し上がれ。
コツ・ポイント
6の行程は、まずケチャップとソースを加えて下さい。もの足りないようなら塩とコンソメスープなどを入れてもいいですよ。お子様用には風味づけに少量のカレー粉を加えたらとりわけ、大人はカレー粉をたっぷり入れてスパイシーなものをたのしみましょう。
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