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あともう一品!ほうれん草の卵とじ
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あともう一品!ほうれん草の卵とじ-レシピのメイン写真

あともう一品!ほうれん草の卵とじ

まぁどん
まぁどん @cook_40036103

ほうれん草と卵があれば直ぐできます。夕飯のおかずのあともう一品何かないかなってときにオススメです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものであともう一品というおかずを作ってみました。

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あともう一品!ほうれん草の卵とじ

まぁどん
まぁどん @cook_40036103

ほうれん草と卵があれば直ぐできます。夕飯のおかずのあともう一品何かないかなってときにオススメです!
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材料

2~3人(写真は1人分)
  • ほうれん草 1束
  • 卵 3個
  • 好きなきのこ類
  • しめじ 1/2パック
  • えのき 1/2パック
  • しいたけ 3~4個
  • 調味料
  • ■鶏がらスープの素 大さじ1/2
  • ■塩コショウ 少々
  • ■醤油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をよく洗い、耐熱皿で3分チンする。

    • あともう一品!ほうれん草の卵とじ作り方1写真
  2. 2

    チンしてる間にきのこ類をほぐしておく。同時にボールに卵を割り入れ、鶏ガラスープの素を入れてかき混ぜておく。

    • あともう一品!ほうれん草の卵とじ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を入れ、きのこ類を炒め塩コショウをふる。しんなりしたらチンしたほうれん草も入れ一緒に炒めて醤油で味付けする

    • あともう一品!ほうれん草の卵とじ作り方3写真
  4. 4

    割りほぐした卵を全体に大きく回し入れ、ゆっくり全体になじむように混ぜたら直ぐ火を止め完成です♪

    • あともう一品!ほうれん草の卵とじ作り方4写真
  5. 5

    2012年12月10日
    皆様のお陰で話題入りさせていただきました。本当に有難う御座います(^▽^)

    • あともう一品!ほうれん草の卵とじ作り方5写真

コツ・ポイント

最初にほうれん草に火を通すことで、あっという間にできます。ボリュームもあるので普通にメインのおかずとしてもGOODです!

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まぁどん
まぁどん @cook_40036103
2012/03/31 10:10に公開
Instagram→ @maru_ko_manchan
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このレシピのキーワード

卵とじ えのき キノコ シメジ しいたけ ほうれん草 卵

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