
圧力鍋で3品!!鶏肉のねぎ塩ソース蒸し

Gypsophia @cook_40173860
今日はお天気もが良かったので、外遊び3時間!!
帰宅後、20分で3品作りました。
このレシピの生い立ち
圧力鍋はすごい!!一度に何品も作れることを知ってから、3品調理を始めました。
今回は、母に教えてもらった★鶏肉のねぎ塩蒸し★をもとに、献立を考えてみました。
圧力鍋で3品!!鶏肉のねぎ塩ソース蒸し
今日はお天気もが良かったので、外遊び3時間!!
帰宅後、20分で3品作りました。
このレシピの生い立ち
圧力鍋はすごい!!一度に何品も作れることを知ってから、3品調理を始めました。
今回は、母に教えてもらった★鶏肉のねぎ塩蒸し★をもとに、献立を考えてみました。
作り方
- 1
みじん切りにした長ネギに、塩・油をかけよく混ぜる。
- 2
アルミホイルに、一口大に切った鶏肉をのせ、その上に1をのせ包む。
☆ポイント1↓ - 3
もやしも2同様、アルミホイルで包む。
- 4
圧力鍋にオリーブオイルを熱し、人参を炒める。コーンを加え、さらに炒める。酒を入れカップ2(分量外)の水を加え煮立てる。
- 5
内かごに、2、3をのせ、ふたをして加圧。
7分ほど加圧したら、自然放置。 - 6
内かごを取り出し、それぞれを仕上げる。
- 7
★もやしは、わかめとさっと合える。
★鶏肉はお皿に盛り付け。
★スープは中華スープを加え味を整える。 - 8
★彩りに、鶏肉にカイワレ大根(分量外)を飾ったら、できあがり!!
コツ・ポイント
☆ポイント1 ホイルに爪楊枝で穴をあけておくと鶏肉とねぎ塩のうまみがスープに入るのでスープがとってもおいしくなりますよ。
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