簡単★ちくわ炒飯 maa1012 @cook_40110263 ささっと作れる炒飯です。家ランチにどうぞ。このレシピの生い立ちちくわって万能。。。 もっと読む ささっと作れる炒飯です。家ランチにどうぞ。このレシピの生い立ちちくわって万能。。。 もっと読む 簡単★ちくわ炒飯 maa1012 @cook_40110263 ささっと作れる炒飯です。家ランチにどうぞ。このレシピの生い立ちちくわって万能。。。 もっと読む ささっと作れる炒飯です。家ランチにどうぞ。このレシピの生い立ちちくわって万能。。。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 長ねぎ １０ｃｍ ちくわ １本 ピーマン １コ 玉子 １コ ご飯 適量 サラダ油 大さじ１ ごま油 小さじ１ 塩・コショウ 少々 しょうゆ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長ねぎ、ピーマン、ちくわを粗く刻んでおく。玉子は溶く。 2 フライパンにサラダ油とごま油を熱して弱火で長ねぎを炒め、香りがたったらちくわとピーマンも加えて火を強め塩・コショウ少々。 3 溶き卵を加えてご飯もいれる。よく炒めて塩・コショウ少々としょうゆ数滴で味付けする。 コツ・ポイント しょうゆは風味程度に入れます。味を見て足りなければ塩を足します。（ちくわに塩気があるので、ご飯自体は少し薄めでも美味しいです） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18735774 コピーしました！ maa1012 @cook_40110263 2010/12/22 15:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アラフォー世代の夫婦２人暮らしです。ヘルシー生活心がけてます！ 栄養士免許持ってま～す もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ピーマン 卵 ちくわ ご飯 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 韓国風かつおたるたる ゆかりクッキー 韓国X発♪葉物キムチ🥬🌶️🇰🇷 我が家の春巻き 甘夏ケーキ ＊ガリガリ＊メロンパン＊ 三重・四日市の味♫とんてき♫ハット流 おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆ 油揚げとウインナーで✽和風ロールキャベツ チョコシフォンのブッシュドノエル♪ 超美味しい！トマトサラダ☆ポーランド料理 油揚げとウインナーで✽和風ロールキャベツ ココア×もちでココアおしるこ♥♡ 好きな具材投入♪かぼちゃサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18735774
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