胡瓜のステーキ☆スパイシーカレー風味♪

ぽにえ @cook_40090340
胡瓜って焼くと美味しいの知ってましたか?
スパイシーなカレー味でメインのおかずに♪
いくらでも食べれちゃいます♪
このレシピの生い立ち
家庭菜園で沢山の胡瓜が採れました。サラダだけでなく、メインで食べれないか考えたレシピです。
胡瓜のステーキ☆スパイシーカレー風味♪
胡瓜って焼くと美味しいの知ってましたか?
スパイシーなカレー味でメインのおかずに♪
いくらでも食べれちゃいます♪
このレシピの生い立ち
家庭菜園で沢山の胡瓜が採れました。サラダだけでなく、メインで食べれないか考えたレシピです。
作り方
- 1
胡瓜は縦4等分にして、5センチくらいの長さに切り、ミニトマトは半分に切ります。
- 2
中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1cm幅に切ったベーコンが軽く色づけば一度フライパンから取り出します。
- 3
フライパンはそのままで、バターを大さじ1入れます。
- 4
小麦粉を全体にまぶした胡瓜を入れます。中火で転がしながら焼いていきます。
- 5
こんな感じに、全体がかりっと焼けて、色づけばOKです。
- 6
一度取り出したベーコンを入れて、カレー粉、醤油、バター(大さじ1)を入れてさっと炒めます。
- 7
味がなじんだら、最後にミニトマトを入れて、混ぜ合わせれば完成です。
コツ・ポイント
★胡瓜に小麦粉をつけて焼く際に、焼き目がついたらひっくり返すようにしましょう。
★小麦粉は多くつけすぎないように、全体的にまぶせばOkです。
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