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カボチャ煮とおからの残りをアレンジ‼
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カボチャ煮とおからの残りをアレンジ‼-レシピのメイン写真

カボチャ煮とおからの残りをアレンジ‼

おなつ飯
おなつ飯 @cook_40177398

少しだけ余ったカボチャの煮物や、おからをサラダにリメイク‼
煮物の出汁のおかげで更に美味しくできました！
このレシピの生い立ち
常備菜を食べきりたくて！
おからとカボチャ煮を合わせて交ぜるだけ！
おからのモサモサする感じがカボチャ煮と交ざって食べやすくなりますよ♪

まるでホクホクのカボチャ煮のサラダの様な感じに‼

少しだけ余ったカボチャの煮物や、おからをサラダにリメイク‼
煮物の出汁のおかげで更に美味しくできました！
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常備菜を食べきりたくて！
おからとカボチャ煮を合わせて交ぜるだけ！
おからのモサモサする感じがカボチャ煮と交ざって食べやすくなりますよ♪

まるでホクホクのカボチャ煮のサラダの様な感じに‼

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カボチャ煮とおからの残りをアレンジ‼

おなつ飯
おなつ飯 @cook_40177398

少しだけ余ったカボチャの煮物や、おからをサラダにリメイク‼
煮物の出汁のおかげで更に美味しくできました！
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常備菜を食べきりたくて！
おからとカボチャ煮を合わせて交ぜるだけ！
おからのモサモサする感じがカボチャ煮と交ざって食べやすくなりますよ♪

まるでホクホクのカボチャ煮のサラダの様な感じに‼

少しだけ余ったカボチャの煮物や、おからをサラダにリメイク‼
煮物の出汁のおかげで更に美味しくできました！
このレシピの生い立ち
常備菜を食べきりたくて！
おからとカボチャ煮を合わせて交ぜるだけ！
おからのモサモサする感じがカボチャ煮と交ざって食べやすくなりますよ♪

まるでホクホクのカボチャ煮のサラダの様な感じに‼

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材料

  • カボチャの煮物 ５カット
  • おから煮 100g
  • きゅうり 2/1千切り
  • 塩こしょう 適量
  • マヨネーズ 大さじ２
  • レモン汁 ポッカレモン5〜7滴
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作り方

  1. 1

    きゅうりを千切りし、
    水気を絞る。

  2. 2

    カボチャ煮をフォークなどで潰す！
    お好みで粗めに潰しても食感が残り美味しいですよ！

  3. 3

    つぶしたカボチャ煮におからの煮物、きゅうりをすべて入れて、塩こしょう。

  4. 4

    全体的にからめて、マヨネーズ、レモン汁を！

    これで完成‼

コツ・ポイント

今回はおからの煮物、カボチャ煮が余っていたので一緒に使いましたが、おからの煮物だけ！
カボチャ煮だけ！でもOKです♪

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おなつ飯
おなつ飯 @cook_40177398
2017/01/26 10:57に公開
食生活アドバイザー３級☺料理が好きな主婦です✌節約レシピ、時短レシピ、つくおきレシピなどこれからたくさんupしていきたいと思ってます‼気軽につくレポしてください‼つくレポの色んな意見に喜び、もちろん勉強にもなり、他にもアレンジレシピや節約レシピなどを作る糧になります❤主に、リメイクごはん、簡単ごはん、野菜がメインが多いです‼
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このレシピのキーワード

煮物 おから かぼちゃ キュウリ

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