レンジDEポークストロガノフ★

きょうこ17
きょうこ17 @cook_40048541

切って混ぜてレンジでチン★超簡単◎でも美味しいです(*^_^*)あればシリコーンならなぉ簡単★
このレシピの生い立ち
持病の喘息が出てキッチンに長く居たくなくて。。。
レンジにお任せなら 楽チンでしょ(*^_^*)

レンジDEポークストロガノフ★

切って混ぜてレンジでチン★超簡単◎でも美味しいです(*^_^*)あればシリコーンならなぉ簡単★
このレシピの生い立ち
持病の喘息が出てキッチンに長く居たくなくて。。。
レンジにお任せなら 楽チンでしょ(*^_^*)

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材料

4人分
  1. ★トンカツソース 大3
  2. しめじ 70g
  3. ニンニクスライス 1片
  4. 小麦粉 大1
  5. ★ウスターソース 大2
  6. 豚肉 350g
  7. インスタントコーヒー 大1/2
  8. 100CC
  9. 玉葱みじん切り 1/2個
  10. トマトケチャップ 大4.5
  11. ☆塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を 適当な大きさに切り 塩胡椒 小麦粉をまぶす。玉葱みじん切りしめじは下を切りばらす

  2. 2

    シリコーン又は 耐熱容器に玉葱としめじを平らに広げる 豚肉に★をいれ混ぜる

  3. 3

    玉葱とかの上に豚肉をドーナツのように真ん中をあけて円を描くようにおき蓋をして レンジで10分加熱したら出来上がり

コツ・ポイント

加熱時間は異なります。様子を見ながらしてください 途中 様子見る時に混ぜてくださいね。出来上がったら まんべんなく混ぜ パセリを散らしてね★牛肉でしたら ビーフストロガノフです

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はじめまして〜(*^_^*) キッチンパフォーマーきょうこが◎お家cafe開店中(o^v^o)ランチ・スイーツ・お弁当レシピをを紹介していきます。きょうこCafe~いつも心に太陽を~http://ameblo.jp/kazu-kazu-1117/にて毎日更新中です。是非寄ってみてね〜
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