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DIETに♪トマトとチーズのオーブン焼き
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DIETに♪トマトとチーズのオーブン焼き-レシピのメイン写真

DIETに♪トマトとチーズのオーブン焼き

マリリンゴママ
マリリンゴママ @cook_40048300

体にイイ、オリーブオイル・トマト・チーズを使っているので、ヘルシーで、ダイエットにもイイ♪♪
このレシピの生い立ち
トマト・オリーブオイルが体にすごくイイって聞いたので、簡単にできるものを。って思っていつも食べてます★

体にイイ、オリーブオイル・トマト・チーズを使っているので、ヘルシーで、ダイエットにもイイ♪♪
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トマト・オリーブオイルが体にすごくイイって聞いたので、簡単にできるものを。って思っていつも食べてます★

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DIETに♪トマトとチーズのオーブン焼き

マリリンゴママ
マリリンゴママ @cook_40048300

体にイイ、オリーブオイル・トマト・チーズを使っているので、ヘルシーで、ダイエットにもイイ♪♪
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トマト・オリーブオイルが体にすごくイイって聞いたので、簡単にできるものを。って思っていつも食べてます★

体にイイ、オリーブオイル・トマト・チーズを使っているので、ヘルシーで、ダイエットにもイイ♪♪
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トマト・オリーブオイルが体にすごくイイって聞いたので、簡単にできるものを。って思っていつも食べてます★

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材料

一人分
  • トマト 1個
  • チーズ 適量
  • オリーブオイル  適量
  • 黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    トマトを半分に切る。

  2. 2

    トマトの上に、チーズを乗せる。とろけるチーズを今回は使ったけど、とろけるものなら何でもOK◎

  3. 3

    オリーブオイルをかけて、黒コショウを振りかける。

  4. 4

    オーブントースターで、20分くらい焼いて、チーズが完全に溶けたら完成★

コツ・ポイント

チーズをたっぷりのせて、とろけるまで焼くと、おいしいーーー★簡単に作れて、ヘルシーで、いうことなし!

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マリリンゴママ
マリリンゴママ @cook_40048300
2011/01/10 13:29に公開
料理のレパートリーを増やすべき、日々精進中!
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このレシピのキーワード

トマト チーズ

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