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ヘルシー!切干大根のおみそ汁
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ヘルシー!切干大根のおみそ汁-レシピのメイン写真

ヘルシー!切干大根のおみそ汁

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

いつものお味噌汁に切干大根をそのまま入れるだけ!程よい歯応えがおいしいです。
このレシピの生い立ち
切干大根をたくさんもらったので

いつものお味噌汁に切干大根をそのまま入れるだけ!程よい歯応えがおいしいです。
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ヘルシー!切干大根のおみそ汁

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

いつものお味噌汁に切干大根をそのまま入れるだけ!程よい歯応えがおいしいです。
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材料

1人分
  • おみそ汁 1杯
  • 切干大根 1つまみ
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作り方

  1. 1

    普通におみそ汁を作ります。

    • ヘルシー!切干大根のおみそ汁作り方1写真
  2. 2

    切干大根を1つまみ入れます。

    • ヘルシー!切干大根のおみそ汁作り方2写真
  3. 3

    よく混ぜて少し置いたらできあがり。

    • ヘルシー!切干大根のおみそ汁作り方3写真

コツ・ポイント

切干大根は水で戻さずそのまま入れてオーケーです。
今回は赤味噌ですがどんなお味噌汁でも合います。

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かばぽん
かばぽん @cook_40044321
2011/01/07 23:54に公開
以前ちょっと(かなり?)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
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このレシピのキーワード

みそ汁 切り干し大根

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