みそじゃが

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m’flavor @cook_40033700

いつもの肉じゃがをこってり仕上げたいなと考えました。
このレシピの生い立ち
いつもの肉じゃがをさらにごはんにあうように・・・

みそじゃが

いつもの肉じゃがをこってり仕上げたいなと考えました。
このレシピの生い立ち
いつもの肉じゃがをさらにごはんにあうように・・・

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材料

3人分
  1. じゃがいも 小3個
  2. にんじん 二分の一本
  3. たまねぎ 半分
  4. 豚バラスライス 150グラム
  5. 枝豆 ひとつかみ
  6. めんつゆ 60㏄
  7. おたま1杯
  8. みそ 小さじ1~2
  9. はちみつ 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. 白ゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    じゃがいもは洗って皮つきのまま半分に切る。にんじんは乱切り、タマネギはスライスする。豚肉は食べやすくカットする。

  2. 2

    厚手のほうろう鍋にたまねぎ、じゃがいも、にんじん、豚肉の順に重ね、ふたをしてごく弱火でじっくり蒸し煮する。

  3. 3

    20~30分加熱すると野菜から水分がでてくる。じゃがいもが柔らかくなったらめんつゆを入れて更にじっくり蒸し煮する。

  4. 4

    おたま一杯の水、みそ、はちみつを加え、蓋をはずして火を強め、水分を飛ばすように煮る。

  5. 5

    水分がなくなったら仕上げにみりんを加え、鍋を振ってつやを出す。とろーりほっくりしたらできあがり。

  6. 6

    器に盛り付け、白ゴマをふる。

コツ・ポイント

野菜の水分だけで煮込むこの方法は、とても素材があま~く仕上がるんです。こっくりした肉じゃがですので、ごはんにとってもあいますよ。

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毎日、18cmのルクルーゼやダッチオーブンで作るスープ。 弱火調理で放っておけば出来上がるほど簡単なスープを研究中です。 具材を多めに使い、スープひとつで満足できるようなおかずスープを提案していきます。 家族:夫と7歳の女の子との3人家族 ブログはこちら~ http://yaplog.jp/tatsumi73/
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