お肉でおにぎりを巻く。
俵型を筒に見立てると、底の部分には巻かないで側面と上部はお肉でごはんが見えないようにする。

ごまをおにぎりのてっぺんに振って天板に並べておきます！
全部巻いたらオーブンへＩＮ！
１０～１５分焼く。

焼き上がり。
ムラなく焼けるよう途中で天板を入れ替えしますが、めんどくさいときは放置。
お肉に火が通ればＯＫです！

レタス等を敷いて盛り付け♡
＊ごまをごはんに混ぜ込んでから、おにぎりを作ると噛むたびにぷちぷちとおいしいですよ♡

冷めてもおいしい♪ランチなどに持ち歩くときもラップにレタス、おにぎりの順に乗せて♡
外出先でもおいしくいただけます♡

こんな風にレタスで包みながら食べると手もべたべたならないし、肉巻きでも野菜をプラスしてヘルシーに♡

09.12.12＊
つくれぽ１０件いただき、話題入りさせていただきました♡
これからもつくれぽお待ちしています♪

2009.11.29＊
ジムジムさんがチーズを乗せてつくれぽくださいました♡
とろけておいしそう♡

2009.12.15＊
Eyeyaさんがわかめごはんでのアレンジをしてくださいました♡

2009.12.26＊
たぁ～こさんがとろ～りチーズの方のごはんに黒胡椒を入れるアレンジをしてくださいました♡

2010.01.03＊
いっこさんが大根菜飯とおイモごはんでアレンジしてくださいました♡

2010.01.15＊
toshi7o7さんが青じそ、ひじきの２種類のふりかけでアレンジをしてくださいました♡

2010.01.27＊
江梨陽さんが油揚げで包むアレンジをしてくださいました♡

2010.02.01＊
ぱとりっくさんがしそとチーズを入れるアレンジをしてくださいました♡

2010.02.28＊
sato426さんが牛切り落としで作ってくださいました♡

2010.05.06＊
でみんごさんがごはんにキムチINのアレンジをしてくださいました♡

2010.05.23＊
momoppusuさんがごはんにチーズinのアレンジで作ってくださいました♡

2010.05.25＊
あやヒヨ☆さんがアンパンマンの肉巻きを作ってくださいました♡かわいい♡

2010.08.12＊
vanillaｎさんがパン教室の親子イベントでたくさんの子どもたちと作ってくださいました♡

2010.09.06＊
nolicoccoさんがしょうがごまごはんでアレンジをしてくださいました♡

2010.10.11＊
サイマーさんが牛肉でのアレンジで運動会のお弁当に作ってくださいました♡