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カロリー控えめ☆きな粉入り卵白クッキー
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カロリー控えめ☆きな粉入り卵白クッキー-レシピのメイン写真

カロリー控えめ☆きな粉入り卵白クッキー

☆春奈☆
☆春奈☆ @cook_40039109

カロリー控えめのサクサクしたクッキーです♪ 卵白が余った時に是非どうぞ♪ ビニール袋使用の簡単レシピに変更しました

このレシピの生い立ち
卵白が余った時に作ってるクッキーです(*^▽^*)
バターの代わりにサラダ油を使ってるので、室温に戻す&生地を冷蔵庫で休ませる作業も不要です♪
カロリー控えめで生地も扱いやすいです♪

カロリー控えめのサクサクしたクッキーです♪ 卵白が余った時に是非どうぞ♪ ビニール袋使用の簡単レシピに変更しました

このレシピの生い立ち
卵白が余った時に作ってるクッキーです(*^▽^*)
バターの代わりにサラダ油を使ってるので、室温に戻す&生地を冷蔵庫で休ませる作業も不要です♪
カロリー控えめで生地も扱いやすいです♪

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☆春奈☆
☆春奈☆ @cook_40039109

カロリー控えめのサクサクしたクッキーです♪ 卵白が余った時に是非どうぞ♪ ビニール袋使用の簡単レシピに変更しました

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卵白が余った時に作ってるクッキーです(*^▽^*)
バターの代わりにサラダ油を使ってるので、室温に戻す&生地を冷蔵庫で休ませる作業も不要です♪
カロリー控えめで生地も扱いやすいです♪

カロリー控えめのサクサクしたクッキーです♪ 卵白が余った時に是非どうぞ♪ ビニール袋使用の簡単レシピに変更しました

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卵白が余った時に作ってるクッキーです(*^▽^*)
バターの代わりにサラダ油を使ってるので、室温に戻す&生地を冷蔵庫で休ませる作業も不要です♪
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材料

中くらいの型抜き約35枚分
  1. 卵白 1個分
  2. 三温糖(または上白糖) 35~40g
  3. サラダ油 20cc
  4. きな粉 30g
  5. 小麦粉 80g
  6. ビニール袋(25×30㎝以上のの透明なもの) 1枚
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作り方

  1. 1

    ビニール袋にに卵白・三温糖・サラダ油の順に入れ、ビニール袋の口を手で閉じて上下にシャカシャカ振る

  2. 2

    ①に、振るったきな粉を入れ、ビニール袋の口を上にして、底の部分を手で、もむようにして粉っぽさがなくなるまで混ぜる

  3. 3

    ②に、振るった小麦粉の半分を入れ、ビニール袋の口を上にして底の方から手で混ぜ、残り半分も粉っぽさがなくなるまで混ぜる

    • カロリー控えめ☆きな粉入り卵白クッキー作り方3写真
  4. 4

    ③のビニール袋の2辺をハサミで切り、クッキー生地をビニール袋ではさみ麺棒で薄め(約4ミリ)に延ばし型で抜く

  5. 5

    ④を、オーブンシートを敷いた天板に、約5ミリの間隔をあけて並べ、170度のオーブンで約12~15分キツネ色になるまで焼く

    • カロリー控えめ☆きな粉入り卵白クッキー作り方5写真
  6. 6

    ⑤が焼き上がったら、金網にのせ粗熱がとれるまで冷ます

  7. 7

コツ・ポイント

ビニール袋は半透明のものは破れやすいので透明なものを使ってね♪
4で、生地が手にくっつくようなら打ち粉(分量外)をしてからめん棒でのばして型抜きしてね♪
5の焼き時間はオーブンによって違うので様子を見ながら焼いてね

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☆春奈☆
☆春奈☆ @cook_40039109
2009/06/18 13:11に公開
素材が持ってる味を楽しみたくて甘さ控えめの、お菓子やパン作りを楽しんでます♪
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