ほうれん草のカリカリ和え うららすもも @cook_40039771 油揚げの油抜き不要。焼いて和えるだけ～♪このレシピの生い立ちいつものおひたし、和え物に飽きたので。 もっと読む 油揚げの油抜き不要。焼いて和えるだけ～♪このレシピの生い立ちいつものおひたし、和え物に飽きたので。 もっと読む ほうれん草のカリカリ和え うららすもも @cook_40039771 油揚げの油抜き不要。焼いて和えるだけ～♪このレシピの生い立ちいつものおひたし、和え物に飽きたので。 もっと読む 油揚げの油抜き不要。焼いて和えるだけ～♪このレシピの生い立ちいつものおひたし、和え物に飽きたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ほうれん草 1/2把 もやし ひとつかみ（50gくらい） 油揚げ 1枚 ポン酢しょうゆ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は茹でて水気を絞り3cmの長さに切る。もやしはさっと茹でる。 2 フライパンで油揚げを両面焼く。カリッと香ばしい焼き目がついたらOK。 3 ２の油揚げを太めの千切りにする。 4 全部の材料を和えて完成。 コツ・ポイント 油揚げを焼くときに油は不要です。油揚げのカリっとした食感が大事なので、出来るだけ食べる直前に和えてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18782973 コピーしました！ うららすもも @cook_40039771 2009/06/23 02:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 40代ど真ん中専業主婦。現在札幌市在住。息子（15歳）&娘（12歳）の母です。台所は私の仕事＆癒し＆遊びの場♬ ヽ( ´ー`)ﾉ ごはん日記ブログ→https://urarasumomo.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード もやし ほうれん草 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ ゲソバター ザクザクグラノーラクッキー ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ ナスとミョウガの甘辛味噌炒め 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し HB生地うちのランチ惣菜パン・おかずパン 本格的なピッツァ★マルゲリータ♪作れます ホットケーキミックスと牛乳だけでドーナツ ビックリにんじん♡ 塩バター 豚こまアスパラポン酢炒め お弁当のおかず 市販のルウで簡単♪ドライカレー ホウレンソウのバタポン炒め ニラ・ベーコン・ホタテ缶のクリームパスタ 冷製☆あさりとトマトのワイン蒸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18782973
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