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きゅうりとハムのふわふわソテーサンド
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きゅうりとハムのふわふわソテーサンド-レシピのメイン写真

きゅうりとハムのふわふわソテーサンド

キユーピー野菜レシピ
キユーピー野菜レシピ @cook_40103966

炒めたきゅうりのシャキシャキした食感と、ふわっとした卵の組み合わせが絶妙!食べるとマヨネーズのコクがお口に広がります♪
このレシピの生い立ち
ハム、きゅうり、卵、サンドイッチの定番食材もマヨネーズでソテーすると、コクとうま味が増してワンランク上のおいしさに!フランスパンのしっかりした歯応えと小麦の風味によく合う、噛むほどにうま味があふれるサンドイッチです♪

炒めたきゅうりのシャキシャキした食感と、ふわっとした卵の組み合わせが絶妙!食べるとマヨネーズのコクがお口に広がります♪
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ハム、きゅうり、卵、サンドイッチの定番食材もマヨネーズでソテーすると、コクとうま味が増してワンランク上のおいしさに!フランスパンのしっかりした歯応えと小麦の風味によく合う、噛むほどにうま味があふれるサンドイッチです♪

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キユーピー野菜レシピ @cook_40103966

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ハム、きゅうり、卵、サンドイッチの定番食材もマヨネーズでソテーすると、コクとうま味が増してワンランク上のおいしさに!フランスパンのしっかりした歯応えと小麦の風味によく合う、噛むほどにうま味があふれるサンドイッチです♪

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材料

2人分
  • キユーピー マヨネーズ 大さじ2
  • フランスパン 12cm
  • きゅうり 1本
  • ハム 4枚
  • 卵 1個
  • サニーレタス 2枚
  • プチトマト 2個
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作り方

  1. 1

    今回は「キユーピー マヨネーズ」を使います。

    • きゅうりとハムのふわふわソテーサンド作り方1写真
  2. 2

    フランスパンは4等分に切り、真ん中に切り込みを入れる。

  3. 3

    きゅうりは薄い輪切りに、ハムは16等分の放射状に切る。

    • きゅうりとハムのふわふわソテーサンド作り方3写真
  4. 4

    ボウルに卵を溶き、マヨネーズ大さじ1を加えて混ぜる。

  5. 5

    フライパンに残りのマヨネーズを入れて火にかけ、<3>をじっくりと炒める。

    • きゅうりとハムのふわふわソテーサンド作り方5写真
  6. 6

    きゅうりがしんなりしたら<4>を入れて軽く炒め合わせ、<2>にはさむ。

    • きゅうりとハムのふわふわソテーサンド作り方6写真
  7. 7

    器に盛り、サニーレタスとくし切りにしたプチトマトを添える。

コツ・ポイント

きゅうりはマヨネーズがよくなじむように、しんなりするまでじっくりと炒めると、ほどよく塩味がついておいしくいただけます♪卵を加えたらあまり炒め過ぎないのがポイント!卵に加えたマヨネーズの力で、ふんわりと仕上がります。

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キユーピー野菜レシピ
キユーピー野菜レシピ @cook_40103966
2013/09/02 00:55に公開

このレシピのキーワード

サンド キュウリ ミニトマト ハム サニーレタス 卵

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