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きりたんぽ鍋
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きりたんぽ鍋-レシピのメイン写真

きりたんぽ鍋

白クマ
白クマ @cook_40016316

冬山テント泊に都合の良い献立です。
このレシピの生い立ち
秋田の郷土料理。市販品のスープを使用し、材料も決まっているので簡単。
食べ慣れている人が少ないので、きっとたぶん、おいしく食べてもらえる。

冬山テント泊に都合の良い献立です。
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秋田の郷土料理。市販品のスープを使用し、材料も決まっているので簡単。
食べ慣れている人が少ないので、きっとたぶん、おいしく食べてもらえる。

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白クマ
白クマ @cook_40016316

冬山テント泊に都合の良い献立です。
このレシピの生い立ち
秋田の郷土料理。市販品のスープを使用し、材料も決まっているので簡単。
食べ慣れている人が少ないので、きっとたぶん、おいしく食べてもらえる。

冬山テント泊に都合の良い献立です。
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秋田の郷土料理。市販品のスープを使用し、材料も決まっているので簡単。
食べ慣れている人が少ないので、きっとたぶん、おいしく食べてもらえる。

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材料

3~4人分
  • きりたんぽ 1袋
  • 比内地鶏スープ(濃縮タイプ) 1袋
  • 鶏もも肉 1パック
  • ごぼう 1袋
  • ネギ(白い部分) 1束
  • セリ 1束
  • 塩 分量外
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作り方

  1. 1

    ネギの白い部分を斜め切りにし、軽くゆでる。

  2. 2

    もも肉をそぎ切りにして、ゆでる。
    ごぼうをささがきにし、ゆでてアクを取る。

  3. 3

    セリを5cm程度に切る。

  4. 4

    <きりたんぽ>

    きりたんぽを斜めに美しく、4つに切る。袋に戻してセロテープで止める。

  5. 5

    コッヘル(鍋)にZip2・濃縮スープ・分量のお湯を入れ、蓋をして火にかける。

  6. 6

    沸騰後、Zip1・きりたんぽを入れて、再び蓋をして火にかける。

  7. 7

    きりたんぽが柔らかくなったら、火から下ろす。

    Zip3を入れ、30秒ほど蓋をする。出来上がり。

コツ・ポイント

コンニャクを入れない理由:カロリーがない/重い/凍ると食感が落ちる
他の食材を入れない理由:「きりたんぽ鍋」ではなくなってしまうから

コツ:きりたんぽの説明書きに従う。一度は自宅で試しておく。適宜、各自で塩を足す。

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白クマ
白クマ @cook_40016316
2012/04/26 14:40に公開
一人暮らしが3年目となりました。1年で料理1000回、おやつは適宜。クックパッドを頼って食べてゆきます。
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このレシピのキーワード

鍋 ねぎ 鶏肉 ごぼう 鶏もも肉 せり

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