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塩麹de豆もやしのナムル風
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塩麹de豆もやしのナムル風-レシピのメイン写真

塩麹de豆もやしのナムル風

HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY

塩麹のコクと旨みがさえる味!
豆もやしとナムル風の味付けが合います♡
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材料

  • 豆もやし 1袋
  • 塩こうじ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 白すりごま 小さじ2
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作り方

  1. 1

    豆もやしのひげを取り除き、流水で洗っておきます。

    ※ひげ取りは面倒ですが頑張って!

    • 塩麹de豆もやしのナムル風作り方1写真
  2. 2

    鍋にたっぷりのお湯を沸かします。

    • 塩麹de豆もやしのナムル風作り方2写真
  3. 3

    沸騰した湯の中に手順①の豆もやしを加えます。

    ※強火です。

    • 塩麹de豆もやしのナムル風作り方3写真
  4. 4

    フツフツと沸騰してきたらOK!

    • 塩麹de豆もやしのナムル風作り方4写真
  5. 5

    すぐにザルにあげます。

    ※茹ですぎると食感が悪くなるので注意します。

    • 塩麹de豆もやしのナムル風作り方5写真
  6. 6

    湯を切った豆もやしをボールに移します。
    そして塩こうじ、すりごまを加えます。

    • 塩麹de豆もやしのナムル風作り方6写真
  7. 7

    ごま油も加えます。

    • 塩麹de豆もやしのナムル風作り方7写真
  8. 8

    全体をよく混ぜたら完成ですが、20分以上置いた方が旨みが出てきて美味しいと思います♪

    • 塩麹de豆もやしのナムル風作り方8写真

コツ・ポイント

手順①は面倒でもひげ根を取った方が良いです。特に豆もやしはひげが長いので下処理した方が美味しく品のある味わいに仕上がります♡手順②~⑤は強火で沸騰した湯でサッと下茹でします。茹ですぎに注意です。できあがりすぐより時間を置いた方が美味しいです

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HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY
2012/05/03 03:56に公開
home cook 家庭で料理を作る人2026 cook pad AMBASSADORfrom japan I write my own recipes私流レシピ書いていますInstagramhttps://instagram.com/______hiro______/
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このレシピのキーワード

ナムル まめもやし

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