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ホクホクゴマカボチャサラダ
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ホクホクゴマカボチャサラダ-レシピのメイン写真

ホクホクゴマカボチャサラダ

てぱてぱ
てぱてぱ @cook_40048565

甘くてほくほくでおいしい！
炒りゴマのつぶつぶと風味がアクセント！
このレシピの生い立ち
皮むきいりゴマのモニターが当たりましたので、大好きなかぼちゃと合わせました～

甘くてほくほくでおいしい！
炒りゴマのつぶつぶと風味がアクセント！
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皮むきいりゴマのモニターが当たりましたので、大好きなかぼちゃと合わせました～

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てぱてぱ
てぱてぱ @cook_40048565

甘くてほくほくでおいしい！
炒りゴマのつぶつぶと風味がアクセント！
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皮むきいりゴマのモニターが当たりましたので、大好きなかぼちゃと合わせました～

甘くてほくほくでおいしい！
炒りゴマのつぶつぶと風味がアクセント！
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材料

2人分
  • かぼちゃ １００ｇ
  • はちみつ 大さじ１
  • 皮むきいりゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃをラップに包んで電子レンジで2分チンします

  2. 2

    温かい内にかぼちゃをつぶし、はちみつをかけます。

  3. 3

    炒りゴマをふりかけて混ぜて出来上がり！

コツ・ポイント

材料の量やレンジの加熱時間は様子を見て変えてみてください。
私はゴマ大量に振り掛けすぎましたが、意外と大量にかけて良かったかも！

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てぱてぱ
てぱてぱ @cook_40048565
2012/04/21 09:58に公開
料理見習いの自分ですが・・・レベルアップ目指してがんばります！
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ はちみつ

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