鶏団子のケチャソース炒める

鶏団子のケチャソース炒める

よっちゃん1332 @cook_40095683

安い材料で､ケチャップ､ソースで絡めました。
このレシピの生い立ち
新レシピ､ケチャップとソースで絡めたら美味しいかなって｡(*^^*)

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よっちゃん1332 @cook_40095683

安い材料で､ケチャップ､ソースで絡めました。
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新レシピ､ケチャップとソースで絡めたら美味しいかなって｡(*^^*)

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材料

にんじん半分
こんにゃく半分
ミンチ 200㌘位
塩コショウ少々
片栗粉､大さじ1
ケチャップ大さじ1弱
ソース大さじ1弱

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作り方

1

鶏ミンチ､塩コショウ､片栗粉､を入れ軽く捏ねる。
2

形成して､団子を作る。
3

人参､蒟蒻を切り､油をひき炒める。野菜が柔らかくなったら皿に一旦写す｡
4

鶏団子をフライパンに､並べ裏､表焼く。蓋をして3分ずつです｡(*^^*)
5

ケチャップ､ソースを混ぜる｡
6

野菜を入れ、鶏団子と野菜を軽く炒める｡
7

弱火でケチャソースを絡めるだけ｡(*^^*)

コツ・ポイント

ミンチは、軽く捏ねるだけ。

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つくれぽ

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よっちゃん1332 @cook_40095683

2015/08/14 02:21に公開

いつも沢山見てくれてありがとう。つくれぽもたくさんありがとうございます。フォーローも有難う御座います。作り置き、お菓子、たまには簡単レシピのせて行きます。応援よろしゅう。