CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー☆豆腐のカプレーゼ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー☆豆腐のカプレーゼ-レシピのメイン写真

ヘルシー☆豆腐のカプレーゼ

tomoも
tomoも @cook_40196751

しっかり水切り!もっちりチーズのような食感がたまりません
このレシピの生い立ち
豆腐をいつもと違った食べ方にしたかったので。

しっかり水切り!もっちりチーズのような食感がたまりません
このレシピの生い立ち
豆腐をいつもと違った食べ方にしたかったので。

もっと読む

ヘルシー☆豆腐のカプレーゼ

tomoも
tomoも @cook_40196751

しっかり水切り!もっちりチーズのような食感がたまりません
このレシピの生い立ち
豆腐をいつもと違った食べ方にしたかったので。

しっかり水切り!もっちりチーズのような食感がたまりません
このレシピの生い立ち
豆腐をいつもと違った食べ方にしたかったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

5人分
  • 絹豆腐 小さいの3つ
  • トマト 1個
  • 大葉 6枚
  • 塩(水切り用) 適量
  • ☆ポン酢 大さじ2
  • ☆わさび 小さじ1
  • ごま油 小さじ2
  • ブラックペッパー 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐の表面に塩をまんべんなくまぶしてキッチンペーパーで1つずつくるむ。

  2. 2

    冷蔵庫で半日ほど保管してしっかり水切りをする。水分が出てくるので2~3回キッチンペーパーを取り替える。

  3. 3

    トマトは適当に薄切りにする

  4. 4

    大葉は半分にカットする

  5. 5

    わさびとポン酢を混ぜておく

  6. 6

    豆腐を厚さ1センチくらいに切り、大葉とトマトと彩りよく並べる

  7. 7

    ごま油を回しかけ、ブラックペッパーを振る。

  8. 8

    食べる直前にわさびポン酢をかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

豆腐は3個パックのものを使用しました。1丁サイズでもいいですが、しっかり水切りするために3~4等分に切ってから塩を振りペーパーにくるむといいと思います。
時間をかけてじっくり水切りすると食感がもっちりとしてまるでチーズのようになります!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

tomoも
tomoも @cook_40196751
2017/01/26 13:01に公開

このレシピのキーワード

カプレーゼ 大葉 トマト 絹ごし豆腐 わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 彩り肉じゃが
  2. ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画
  3. 息子弁当152チキンステーキ
  4. 息子弁当151アスパラ肉巻き
  5. 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め
  1. 簡単お鍋の出汁(豚しゃぶ・リボン鍋)
  2. 節約90円♡焼肉のタレで照りマヨチキン
  3. ガーリックトマトソース!チキンステーキ
  4. 30分で完成!?不思議パンのチーズナン
  5. 卵1個でスポンジ共立て 4号12cm丸型
  6. Crockpot Chicken Ranch Taco Chili
  7. Chicken Rice Soup
  8. Feta Stuffed Prosciutto wrapped Chicken Breasts
  9. Shepard's Pie (Comfort food done light)
  10. Beef Burgundy
  1. ちくわの肉詰め~甘醤油煮~
  2. 担々茶漬け
  3. 簡単トマトクリームパスタ
  4. 豆腐ともやしスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18804416
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close