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シンプル!冷奴~ゴマおくらを乗せて~
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シンプル!冷奴~ゴマおくらを乗せて~-レシピのメイン写真

シンプル!冷奴~ゴマおくらを乗せて~

Happy-mama
Happy-mama @cook_40173127

サラッと食べれて胃にやさしい❤夏バテ防止にもいいですよ~(^O^)/お財布にもやさしいレシピだよ✌
このレシピの生い立ち
暑さで食欲がない時に、バクバク食べれる我が家の定番です。

サラッと食べれて胃にやさしい❤夏バテ防止にもいいですよ~(^O^)/お財布にもやさしいレシピだよ✌
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シンプル!冷奴~ゴマおくらを乗せて~

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Happy-mama @cook_40173127

サラッと食べれて胃にやさしい❤夏バテ防止にもいいですよ~(^O^)/お財布にもやさしいレシピだよ✌
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暑さで食欲がない時に、バクバク食べれる我が家の定番です。

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材料

  • 豆腐 1丁
  • おくら 1袋(10本)
  • 白ゴマ(すりつぶす) お好み
  • ポン酢:醤油 1:1
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作り方

  1. 1

    おくらを軽く塩ゆでして、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    水分を切った豆腐の上におくら・白すりゴマを乗せて、ポン酢&醤油をかけて完成です。

  3. 3

    • シンプル!冷奴~ゴマおくらを乗せて~作り方3写真

コツ・ポイント

ゴマは「多め」がオススメです❤

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Happy-mama
Happy-mama @cook_40173127
2009/07/06 08:44に公開
作ることが大好きな主婦です。家事&育児&仕事に追われながら、日々充実して過ごしています(*^^)vかなりゆ~~~っくりですが、マイペースにやらせていただいてます♪
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このレシピのキーワード

冷奴 オクラ 豆腐

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