栄養満点!超簡単真っ赤なジュース

華まま
華まま @cook_40191779

夏野菜の栄養とうま味がたっぷり!!ビニール袋で作るから洗い物少ないですよ。
このレシピの生い立ち
子供番組で紹介してたレシピです。最近偏食気味の1歳7ヶ月の愛娘がハマってまーす(~o~)大人が飲んでも美味しいしリコピン作用で美肌になれそう☆

栄養満点!超簡単真っ赤なジュース

夏野菜の栄養とうま味がたっぷり!!ビニール袋で作るから洗い物少ないですよ。
このレシピの生い立ち
子供番組で紹介してたレシピです。最近偏食気味の1歳7ヶ月の愛娘がハマってまーす(~o~)大人が飲んでも美味しいしリコピン作用で美肌になれそう☆

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材料

1人分
  1. トマト 1個
  2. カットスイカ 3〜4個

作り方

  1. 1

    スイカをビニール袋に入れてモミモミ。粗く刻んだトマトも足してモミモミ。

  2. 2

    コップに入れたら出来上がり!冷やすとさらに美味しいです。

コツ・ポイント

食べるジュースなのであまり揉みすぎないようにしてください。

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