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＊かぼちゃ好きのためのかぼちゃぷりん＊-レシピのメイン写真

＊かぼちゃ好きのためのかぼちゃぷりん＊

○なめこさん○
○なめこさん○ @cook_40198768

たまごと生クリームは無しです！！
でもとーっても濃厚でおいしい♪
ヘルシーで毎日食べたいプリンです♪♪
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かぼちゃが大好きです♪毎日食べたいのでヘルシーなプリンに仕上がってます！

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＊かぼちゃ好きのためのかぼちゃぷりん＊

○なめこさん○
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たまごと生クリームは無しです！！
でもとーっても濃厚でおいしい♪
ヘルシーで毎日食べたいプリンです♪♪
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材料

２人分
  • ○かぼちゃ 100g
  • ○牛乳 100ml
  • ○水 50ml
  • ○砂糖 20g
  • ○ゼラチン 2g
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作り方

  1. 1

    ①ゼラチンは大さじ１の熱湯（分量外）でふやかしておきます。

  2. 2

    ②かぼちゃを一口大に切り、レンジで柔らかくなるまでチンします。（冷凍かぼちゃの場合も）

  3. 3

    ③鍋に牛乳、水、砂糖、チンしたかぼちゃを入れなめらかになるまで少し煮ます。

  4. 4

    ④かぼちゃのつぶつぶが嫌な方はここで裏ごししてください。

  5. 5

    ⑤裏ごししたらもう一度、鍋に戻し加熱したら火を止めてゼラチンを入れて余熱で溶かします。

  6. 6

    ⑥お好きなカップに入れて、荒熱がとれたら冷蔵庫で冷し固めます。

  7. 7

    ⑦できあがりですっ♪

コツ・ポイント

おすすめは冷凍かぼちゃを使うこと＊

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○なめこさん○
○なめこさん○ @cook_40198768
2009/07/02 20:54に公開
お料理大好きです♪
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このレシピのキーワード

かぼちゃプリン かぼちゃ ゼラチン 牛乳

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