鶏むね肉の『やわらか』マヨ味噌焼き

ゑびす姐々
ゑびす姐々 @cook_40192071

鶏むね肉とマヨネーズ&味噌だ!
むね肉だけど、硬くない!柔らかジューシー☆
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が硬いのが嫌な人必見!柔らか鶏むね肉ですよ、これ。

鶏むね肉の『やわらか』マヨ味噌焼き

鶏むね肉とマヨネーズ&味噌だ!
むね肉だけど、硬くない!柔らかジューシー☆
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が硬いのが嫌な人必見!柔らか鶏むね肉ですよ、これ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 味噌 大さじ1
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. にんにく 1片
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 塩・コショウ 少々
  7. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は1cm幅位にそぎ切りをし、塩・コショウと小麦粉を入れたビニール袋でシャッフル&モミモミ。

  2. 2

    フライパンにサラダ油、スライスしたにんにくを入れ火にかける。にんにくの香りが立ってきたら1を入れる。

  3. 3

    全体に焼き色がついたら、マヨネーズと味噌を入れ、全体に絡まれば火を止める。

コツ・ポイント

鶏肉をフライパンに敷き詰めるような感じで並べて焼くと良いよ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゑびす姐々
ゑびす姐々 @cook_40192071
に公開
7月15日に第1子出産しましたー!現在適当に育児してまーす♪
もっと読む

似たレシピ