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トマトとオクラのさっぱり冷やしうどん
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トマトとオクラのさっぱり冷やしうどん-レシピのメイン写真

トマトとオクラのさっぱり冷やしうどん

つやこん
つやこん @cook_40199074

暑い時期にピッタリ!食欲がなくても食べられる冷やしうどんです。秘密は梅風味のゼリーです☆
このレシピの生い立ち
クックパドのモニターに当選した、サントリー『天然水』を使ってみました。

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トマトとオクラのさっぱり冷やしうどん

つやこん
つやこん @cook_40199074

暑い時期にピッタリ!食欲がなくても食べられる冷やしうどんです。秘密は梅風味のゼリーです☆
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材料

2人前
  • うどん 2玉
  • トマト 1個
  • オクラ 1袋
  • しそ 2枚
  • ====梅風味ジュレ====
  • 3倍濃縮のめんつゆ 40cc(5分の1カップ)
  • 水(サントリー『天然水』) 100cc(2分の1カップ)
  • 梅ぼし(刻んで) 小さじ2
  • 棒寒天 4cm
  • ====めんつゆ====
  • 3倍濃縮のめんつゆ 水で薄めて必要なだけ
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作り方

  1. 1

    棒寒天をたっぷりの水でふやかす。

  2. 2

    鍋に梅風味ジュレの水を入れ、ふやけた棒寒天を細かく千切って入れ、火にかけ、寒天を溶かす。

  3. 3

    寒天が溶けたら、3倍濃縮のめんつゆを入れ、刻んだ梅ぼしを入れ、あら熱が取れたら、小皿などに移して冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4

    オクラを塩を振って板ずり→さっと茹で、乱切りにする。トマトはオクラと同じ大きさに角切りにする。切れたら冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    うどんを茹で、氷水(冷水)で冷やす。茹でている間にしそを刻んでおく。

  6. 6

    お皿にうどんを盛り付け、冷えたトマトとオクラを乗せ、固まったジュレをスプーンでほぐして乗せる。

  7. 7

    めんつゆを回しかけ、しそを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

棒寒天がない場合は、ゼラチンでもいいと思います。
梅風味ジュレは、梅ぼしの塩分を差し引いて、めんつゆの量を加減して下さい。このレシピの分量はあくまでも目安です。

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つやこん
つやこん @cook_40199074
2009/07/06 12:46に公開
食べることが大好き艶子と申します。食いしん坊で美味しいものが食べれるお店を勘で見つけたりします。でも料理の腕はまだまだなので、もっと上手に作れるよう日々修行中~
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このレシピのキーワード

冷やしうどん 大葉 オクラ トマト 梅ぼし うどん かんてん

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