シーチキンとトマトのサラダ

Name: シーチキンとトマトのサラダ
Yield: 作りやすい量
Cuisine: 日本語
Ingredients: シーチキンプラス 1缶(80g); トマト 1個; きゅうり 1個; にんにく 1片; めんつゆ3倍濃縮 大さじ2

切って和えるだけです。
さっぱりして美味しいです。
お素麺にかけてもいいかも？
このレシピの生い立ち
はごろもシーチキンプラスのモニター当選で、考えてみました。

材料

作りやすい量

今回は大豆入りシーチキンプラスを使用（何でも合うと思います）。
緑の野菜はきゅうりでもアスパラでもいんげんでも何でもオッケーだと思います。
冷えてたほうが美味しいと思います。
めんつゆはヤマサの昆布つゆ使いました。

アコンク @cook_40038056

2009/06/06 11:56に公開

よろしくおねがいします。2009年4月から1年マクロビオティックのお料理教室に通いました。いまは知識として勉強しておいてもいいかなぁ、というぐらいな気持ちになりました。美味しいものを美味しく食べれば、それでいいと思います。旅行が好きです。 TOPの写真はフィジーです♪

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