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☆豚肉 キャベツ 長ネギゴマ味噌炒め♡
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☆豚肉 キャベツ 長ネギゴマ味噌炒め♡-レシピのメイン写真

☆豚肉 キャベツ 長ネギゴマ味噌炒め♡

サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804

お肉が柔らかい ゴマ味噌炒め♪
ご飯が進む1品です(^^♪
合わせ調味料で一気に炒めるから キャベツもシャキシャキ♪
このレシピの生い立ち
お肉を沢山食べたかったので 野菜よりお肉多めにしました(´艸`)♪

お肉が柔らかい ゴマ味噌炒め♪
ご飯が進む1品です(^^♪
合わせ調味料で一気に炒めるから キャベツもシャキシャキ♪
このレシピの生い立ち
お肉を沢山食べたかったので 野菜よりお肉多めにしました(´艸`)♪

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☆豚肉 キャベツ 長ネギゴマ味噌炒め♡

サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804

お肉が柔らかい ゴマ味噌炒め♪
ご飯が進む1品です(^^♪
合わせ調味料で一気に炒めるから キャベツもシャキシャキ♪
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お肉を沢山食べたかったので 野菜よりお肉多めにしました(´艸`)♪

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材料

3.4人分
  • 豚こま切れ肉 350g
  • キャベツ(中) 1/4個
  • 長ネギ 1/2本
  • ごま油 大さじ1
  • 酒(下味用) 大さじ2
  • 塩(下味用) 少々
  • 片栗粉 大さじ2
  • 油(キャベツ炒め用) 小さじ1
  • ☆オイスターソース 大さじ2
  • ☆コチュジャン(テンメンジャンでも) 小さじ3
  • ☆麺つゆ(醤油でも) 大さじ1
  • ☆豆板醤 小さじ2
  • ☆みりん 小さじ2
  • ☆にんにく(チューブ) 2㌢位
  • ☆生姜(チューブ) 2㌢位
  • 煎りごま 適量
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作り方

  1. 1

    ポリ袋の中に 豚肉 酒 塩を入れて揉みこみます。

    ※炒める前に 片栗粉を混ぜておきます。

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに切り 長ネギは荒みじん切りにします。

  3. 3

    ボールに☆の材料を入れてよく混ぜて 合わせ調味料を作っておきます。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱して 豚肉を炒め 火が通ったら お皿によけておきます。

    • ☆豚肉 キャベツ 長ネギゴマ味噌炒め♡作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を熱して キャベツを炒め 豚肉を戻し入れます。

  6. 6

    火を強めて 長ネギを加え 合わせ調味料を入れて 一気に炒めます。

    • ☆豚肉 キャベツ 長ネギゴマ味噌炒め♡作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り付け出来上がりです(^^♪

    • ☆豚肉 キャベツ 長ネギゴマ味噌炒め♡作り方7写真

コツ・ポイント

☆コチュジャンや豆板醤は好みで調整して下さいね♪

☆合わせ調味料を入れたら 焦げない程度の強火にして サッと炒めて下さい ´ω` )/

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サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804
2017/01/31 12:14に公開
簡単料理が大好きな主婦です♪難しい料理は出来ません(๑¯∇¯๑)でも毎日愛する家族のためにご飯作ってます♪節約の為プレミアム会員 退会しましたm(_ _)m
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 キャベツ にんにく 酒 コチュジャン 豚こま ゴマ しょうが 長ネギ

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