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♤オクラとほうれん草のお浸し♤
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♤オクラとほうれん草のお浸し♤-レシピのメイン写真

♤オクラとほうれん草のお浸し♤

美人れしぴ
美人れしぴ @cook_40149205

お酒のおつまみにオススメです。可愛くもりつけておもてなしにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
飲み友達がきた時のおつまみに作ったら大盛況だったので。

お酒のおつまみにオススメです。可愛くもりつけておもてなしにもどうぞ。
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飲み友達がきた時のおつまみに作ったら大盛況だったので。

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♤オクラとほうれん草のお浸し♤

美人れしぴ
美人れしぴ @cook_40149205

お酒のおつまみにオススメです。可愛くもりつけておもてなしにもどうぞ。
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材料

四人
  • ほうれん草 6束くらい
  • オクラ 10本
  • かつお節 5g
  • めんつゆ 大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    塩もみしたオクラを茹でて冷水へ。

    • ♤オクラとほうれん草のお浸し♤作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草を茹でて冷水へ。

    • ♤オクラとほうれん草のお浸し♤作り方2写真
  3. 3

    水切りしたほうれん草とオクラを刻んで合わせます。

    • ♤オクラとほうれん草のお浸し♤作り方3写真
  4. 4

    かつお節とめんつゆで味をつけて完成です。

    • ♤オクラとほうれん草のお浸し♤作り方4写真
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美人れしぴ
美人れしぴ @cook_40149205
2012/04/21 04:35に公開

このレシピのキーワード

おひたし オクラ ほうれん草 かつお節

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