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グリーンスムージー☆水菜
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グリーンスムージー☆水菜-レシピのメイン写真

グリーンスムージー☆水菜

みょうが☆
みょうが☆ @cook_40108806

さっぱりグリーンスムージー♪( ´▽`)
キウイのプチプチが美味しい!
このレシピの生い立ち
毎日のグリーンスムージーのレシピの参考に(‾▽‾)

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さっぱりグリーンスムージー♪( ´▽`)
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さっぱりグリーンスムージー♪( ´▽`)
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材料

約1リットル分
  1. グレープフルーツ 1個
  2. バナナ 1個
  3. キウイ 1個
  4. 水菜 一袋
  5. 水 1カップ
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作り方

  1. 1

    材料の上から順番に適当な大きさにカットしてミキサーに入れスイッチオン!

    • グリーンスムージー☆水菜作り方1写真
  2. 2

    水の分量はグレープフルーツの大きさによります。お好みの分量で作って下さい。

    • グリーンスムージー☆水菜作り方2写真

コツ・ポイント

ミキサーにかける時間は、ワタシは1分ほど。パワーのあるミキサーならもっと短くなります。

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みょうが☆
みょうが☆ @cook_40108806
2012/05/02 16:51に公開
グリーンスムージー生活始めました。沢山の野菜を果物と一緒においしくいただけます。ワタシは朝ごはんの代わりにグリーンスムージー1リットルを飲んでます。お肌の調子もよくなってきましたよ~。簡単なレシピばかり(手の込んだレシピや値段の高いものは続かないので^^;)なのでお試しに作ってみてください。きっとはまるハズです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18847748
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