ヘーゼルナッツのケーキ

Kokoon
Kokoon @cook_40066490

ヘーゼルナッツケーキにチョコナッツクランブル。ヨーグルトを使ったフランスのケーキのアレンジ。ノンシュガー小麦粉不使用!
このレシピの生い立ち
糖尿病になって、糖質制限している中、ケーキが食べたくて作り出したレシピです。ナッツのプードルを大量に使用しているので、香ばしくて美味しいです。ケーキは少しポソポソしますが、翌日はしっとり。

ヘーゼルナッツのケーキ

ヘーゼルナッツケーキにチョコナッツクランブル。ヨーグルトを使ったフランスのケーキのアレンジ。ノンシュガー小麦粉不使用!
このレシピの生い立ち
糖尿病になって、糖質制限している中、ケーキが食べたくて作り出したレシピです。ナッツのプードルを大量に使用しているので、香ばしくて美味しいです。ケーキは少しポソポソしますが、翌日はしっとり。

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材料

16~18cmの型
  1. ヘーゼルナッツプードル 130g
  2. アーモンドプードル 50g
  3. 大豆粉 80g
  4. ベーキングパウダー 小さじ1
  5. バター 60g
  6. 甘味料(砂糖に変えても) 60g分
  7. 2個
  8. インスタントコーヒー(なくても) 大さじ2
  9. ヨーグルト 125g
  10. 豆乳牛乳でも) 30cc
  11. チョコクランブルの材料
  12. バター 30g
  13. 甘味料(砂糖でも) 30g
  14. 大豆粉 20g
  15. ココア 10g
  16. ヘーゼルナッツプードル 30g
  17. お好きなナッツ(今回はくるみを使用) 20g

作り方

  1. 1

    クランブルを作ります。バターに砂糖を混ぜて粉類を全て入れる。指先ですり合わせて、刻んだナッツを加えて冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    オーブンを180cに熱しておく

  3. 3

    ケーキ作り。柔らかくしたバター(レンジで10秒くらい暖めても)に砂糖を入れて練る。そこに溶いた卵を少づつ加えてよく混ぜる

  4. 4

    。ヨーグルトと豆乳を加えてさらに混ぜる。省いても良いですが、インスタントコーヒーを入れて混ぜる。

  5. 5

    粉類を全て入れてよく混ぜる。これを、バターを塗った型に流しいれて、1で作ったクランブルを満遍なくかける。

  6. 6

    熱したオーブンで、40~45分焼く。焼き時間は調節してください。焦げそうなら、上にアルミ箔を乗せてください。

  7. 7

    焼きあがったら、上にクッキングシートを乗せて、ビニール袋に入れて乾燥しないようにゆっくり冷まします。

コツ・ポイント

コツは得にないです!混ぜて焼くだけ!私は、これを1切れ食べても血糖値平常を保てました!しっかり食べた感もあるので、大満足です”!

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