むっちりライ麦ベーグル

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

ライ麦入りのむっちりベーグル♪できたては外はカリッと中はむっちり!(^^)!
一次発酵なしで、あっという間にできます☆
このレシピの生い立ち
むちっとした食感のベーグルを作りたくて

むっちりライ麦ベーグル

ライ麦入りのむっちりベーグル♪できたては外はカリッと中はむっちり!(^^)!
一次発酵なしで、あっという間にできます☆
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むちっとした食感のベーグルを作りたくて

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材料

小3つ
  1. 強力粉 77g
  2. ライ麦粉 23g
  3. 砂糖 小さじ1
  4. ドライイースト 小さじ1/3
  5. ぬるま湯 60cc
  6. 小さじ1/3
  7. <ケトリング用>
  8. 1リットル
  9. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    FPに粉類、砂糖を入れて、ぬるま湯にふやかしたドライイーストを注ぐ。

  2. 2

    ガガーッと混ぜてある程度まとまったら塩を加えてこねる。(1~2分)

  3. 3

    生地を3等分(50~55gずつ)して丸め、濡れ布巾をかけてベンチタイム10分。

  4. 4

    成形して天板に並べ、濡れ布巾をかけて二次発酵20分。

  5. 5

    ケトリング用の湯を沸かし、片面40秒ずつゆでる。

  6. 6

    すぐに210度のオーブンに入れて15分焼く。

  7. 7

    良い色になったらできあがり♪

コツ・ポイント

HB、手捏ねでも扱いやすい生地です。
ゆでたらすぐに焼けるように、オーブンの準備をしておいてください☆
焼き時間は様子を見て調節。

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管理栄養士ゆきぼむ
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◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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