卯の花レンコン包み

Name: 卯の花レンコン包み
Cuisine: 日本語
Ingredients: 卯の花つくね♪♪♪ 200ｇ冷凍ｽﾄｯｸもの解凍; 長ネギ 1/2本ｽﾗｲｽ; レンコン 150ｇ皮付きのまま; めん汁・柿酢・ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 各大さじ1; ｻﾗﾀﾞ油（炒め用） 大さじ1; 胡椒 適宜

クックサンタ @cook_40049880

『卯の花♪♪♪』でつくねを作ります。それを冷凍して置き、変化させていきます。
このレシピの生い立ち
ﾍﾙｼｰ志向に特化してみようと新年に思いました。卯の花・蒟蒻そして麩のセシピを提案します。

卯の花レンコン包み

クックサンタ @cook_40049880

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材料

卯の花つくね♪♪♪ 200ｇ冷凍ｽﾄｯｸもの解凍
長ネギ 1/2本ｽﾗｲｽ
レンコン 150ｇ皮付きのまま
めん汁・柿酢・ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ各大さじ1
ｻﾗﾀﾞ油（炒め用）大さじ1
胡椒適宜

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作り方

1
材料を準備♪♪♪
2
長ネギと卯の花つくねを混ぜ、調味料を入れる♪
3
油を引いて両面こんがり焼けたら完成♪♪♪
4

お皿に青物など添えて完成♪

コツ・ポイント

『卯の花つくね♪♪♪』を作っておくと便利です。『素の元』がﾍﾙｼｰだから安心・簡単が可能です。お弁当のおかずにおつまみに♪♪♪

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つくれぽ

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2011/02/02 06:47に公開

朝夕食に加えてお昼のお弁当を作っている料理好き男子♪　　　★ブログ公開中 http://bentoutime.blogspot.com/★塩レモン・冷麦パスタ♪♪♪ が「冷や麦」の人気検索でトップ10入りしました。2014/10/05★MYキッチンが 200,000 回閲覧されました。 2014/03/13★20120701検索トップ10に『自家製♪鳥ハム』が入りました！感動です♪♪♪

このレシピのキーワード

おかられんこん長ネギ

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