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トマトとオクラのさっぱり和え
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トマトとオクラのさっぱり和え-レシピのメイン写真

トマトとオクラのさっぱり和え

milktime
milktime @cook_40057293

ミツカンやさしいお酢で子供も食べれるさっぱり和えを作ってみました。
トマトとオクラでお肌にも良いから、夏にピッタリ☆
このレシピの生い立ち
ミツカンやさしいお酢がモニターで当選したので、
さっぱり和え物を作ってみました。

ミツカンやさしいお酢で子供も食べれるさっぱり和えを作ってみました。
トマトとオクラでお肌にも良いから、夏にピッタリ☆
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milktime @cook_40057293

ミツカンやさしいお酢で子供も食べれるさっぱり和えを作ってみました。
トマトとオクラでお肌にも良いから、夏にピッタリ☆
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トマトとオクラでお肌にも良いから、夏にピッタリ☆
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材料

2~3人分
  • トマト 1個
  • オクラ 1パック
  • 白いりゴマ 適宜
  • 合わせ調味料
  • 酢(ミツカンやさしいお酢) 大1
  • 醤油 小1
  • ゴマ油 小1
  • 塩 少々
  • 砂糖 少々
  • 練りわさび 少々
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料を合わせて混ぜておく。ミツカンやさしいお酢なら、ツーンとせず子供でも食べやすいですよ。

    • トマトとオクラのさっぱり和え作り方1写真
  2. 2

    トマトは一口サイズにカット。オクラは茹でて、食べやすくカットする。

  3. 3

    トマト・オクラ・白いりゴマと、①の調味料を混ぜる。
    食べる直前まで冷やしておく。

コツ・ポイント

冷やしている途中で一度混ぜておくと、調味料も馴染んで美味しさもupすると思います。

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milktime
milktime @cook_40057293
2009/07/02 02:04に公開
パンやお菓子作りが大好き♪
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このレシピのキーワード

オクラ トマト わさび

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