天ぷら粉で簡単に!超サクサク☆メンチカツ

xxxめろxxx @cook_40044043
卵1個しかなかったので揚げ物出来ないと思ったら、天ぷら粉でめっちゃサクサクメンチができました☆手もあまり汚れません♪
このレシピの生い立ち
卵が1個しかなくて・・・ でもメンチカツが食べたかった~~~!!
天ぷら粉で簡単に!超サクサク☆メンチカツ
卵1個しかなかったので揚げ物出来ないと思ったら、天ぷら粉でめっちゃサクサクメンチができました☆手もあまり汚れません♪
このレシピの生い立ち
卵が1個しかなくて・・・ でもメンチカツが食べたかった~~~!!
作り方
- 1
キャベツを千切り又はみじん切り(お好みで)にしておきます。
- 2
(キャベツはお好みで、塩もみ・水切りして、しんなりさせてもOK)
- 3
つなぎ・・・溶き卵にパン粉50gをひたして柔らかくしておきます。
- 4
肉・キャベツ・②のつなぎ・調味料をボウルに入れ、こねます。
(全てビニール袋に入れてこねたら手が汚れません) - 5
よくこねたら、成型します。厚さ約1.5cmくらいです。
わりとしっかりした生地です。 - 6
左:パン粉
右:天ぷら粉 - 7
フォークで肉を下から支えるようにして扱うと、余分な衣がポタポタ落ちます☆
- 8
パン粉ボウルへin☆
- 9
手でまぶしてもOKですが、ボウルを振ると手が汚れずにパン粉が付いてくれます☆
- 10
普段の揚げ物で、小麦粉→卵→パン粉で衣をつけるより、しっかりパン粉が付いている感じです♪
- 11
半分くらい浸るくらいの油を160~170℃に。
片面1分ずつ揚げて・・・ - 12
温度設定180度にして片面2分ずつ揚げます♪
- 13
ちゃんと火が通ってます.: *☆★
サックサク~(*^_^*)
コツ・ポイント
しっかり火を通したいので、温度調節が大事です~.: *☆★
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