たっぷり野菜の旨煮 ＊プリママ＊ @cook_40197881 野菜がたっぷり入って、生姜でからだもぽかぽか♪ご飯がすすむ１品です(^O^)このレシピの生い立ち白菜がたくさんあったので作ってみました もっと読む 野菜がたっぷり入って、生姜でからだもぽかぽか♪ご飯がすすむ１品です(^O^)このレシピの生い立ち白菜がたくさんあったので作ってみました もっと読む たっぷり野菜の旨煮 ＊プリママ＊ @cook_40197881 野菜がたっぷり入って、生姜でからだもぽかぽか♪ご飯がすすむ１品です(^O^)このレシピの生い立ち白菜がたくさんあったので作ってみました もっと読む 野菜がたっぷり入って、生姜でからだもぽかぽか♪ご飯がすすむ１品です(^O^)このレシピの生い立ち白菜がたくさんあったので作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 白菜 ３枚 もやし １袋 ニンジン 小１/２本 たまねぎ １/２個 シーチキン １缶 生姜 １ｃｍほどの厚さ めんつゆ ５０ｃｃ 砂糖 小さじ２ かつおだしの素 小さじ２ 水 100ｃｃ 水溶き片栗粉 大２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を適当な大きさに切る。生姜は千切りにする。 2 あたためたフライパンにシーチキンの汁ごと入れ、生姜を加えて軽く炒める 3 もやし以外の残りの野菜を入れ、水50ｃｃ、カツオだしの素を入れ蓋をして蒸す 4 野菜が蒸しあがったら、残りの水50ｃｃ、めんつゆ、砂糖、もやしを加えしんなりするまで蓋をして蒸す 5 水溶き片栗粉を加えて、とろみを出して完成。（ここで水分が足りなくなったら少し足してください） コツ・ポイント シーチキンを汁ごと使うことで旨みが増し、だしの素をプラスして加えることでさらにおいしくなりました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18865373 コピーしました！ ＊プリママ＊ @cook_40197881 2011/01/28 21:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー パパ、小２の息子、年長の娘、0歳の娘の5人家族です。おうちでおいしいご飯が食べれるように勉強中。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 白菜 もやし にんじん 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 柚子胡椒香る♪水菜とツナの簡単サラダ カブと生ハムチーズのオーブン焼き かぼちゃと竹輪のたらこマヨサラダ ホタルイカの唐揚げ じゃばらナスと豚ひき肉のミルクスープ 夏バテに節約&疲労回復！ニラのスタミナ丼 骨まで食べよう♪ さんま煮 しらすで簡単チャーハン☆離乳食後期完了期 ルクエで朝ごはん☆ツナじゃがチーズ カリカリ豚とこんがりポテトの旨々マヨ炒め やわらか～鶏手羽元の赤ワイン煮 ツナと豆乳のノンオイルディップ 試合当日の朝に食べるトースト おからクッキー 堅め・ヘルシー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18865373
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