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夏野菜でさっぱり!素麺
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夏野菜でさっぱり!素麺-レシピのメイン写真

夏野菜でさっぱり!素麺

ルル&りぃ
ルル&りぃ @cook_40077332

おかずいらずで栄養バランスも満点!夏休みのお昼ご飯に♪
このレシピの生い立ち
サントリー天然水の商品モニターに当選したので。夏野菜を使ってさっぱりとした素麺を作ってみました!

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ルル&りぃ
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材料

2人分
  • 豚ひき肉 100g
  • 茄子 1本
  • しし唐 2本
  • キュウリ 1本
  • トマト 1個
  • 素麺 2把
  • ゴマ油 適量
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • サントリー天然水 40ml
  • めんつゆ 20ml
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作り方

  1. 1

    素麺を茹でて、冷水にさらしておく

  2. 2

    茄子、しし唐は1cm四方の角切り、トマトは半月切り、キュウリはおろし器でおろし、水気を切っておく

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、豚挽き肉・茄子・しし唐を加えて炒め、塩・胡椒・醤油・みりんで味を調える

  4. 4

    めんつゆ・サントリー天然水を混ぜ合わせる

  5. 5

    お皿に素麺を盛り、4のめんつゆと水をあわせた物を上からかけ、3で炒めた具材を乗せる

  6. 6

    さらに2で切ったトマト、おろしたキュウリを乗せて出来上がり!

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫に残っているもので代用できます!
きゅうりはおろすと、青臭さが抜けます!

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ルル&りぃ
ルル&りぃ @cook_40077332
2009/07/19 22:57に公開
育児&仕事に奮闘しています。手軽に簡単、安くて美味しい料理作りが趣味です。
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このレシピのキーワード

そうめん なす トマト キュウリ ししとうがらし 豚ひき肉

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