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さっぱり＆ヘルシー♪お豆腐サラダ
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さっぱり＆ヘルシー♪お豆腐サラダ-レシピのメイン写真

さっぱり＆ヘルシー♪お豆腐サラダ

まぃこ☆
まぃこ☆ @cook_40051814

いつものサラダにお豆腐をプラスするだけで、雰囲気かわります(^-^)満足感もあっぷ♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけどボリュームがあるサラダで、ご飯の量を減らせたらと(^^;)

いつものサラダにお豆腐をプラスするだけで、雰囲気かわります(^-^)満足感もあっぷ♡
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ヘルシーだけどボリュームがあるサラダで、ご飯の量を減らせたらと(^^;)

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さっぱり＆ヘルシー♪お豆腐サラダ

まぃこ☆
まぃこ☆ @cook_40051814

いつものサラダにお豆腐をプラスするだけで、雰囲気かわります(^-^)満足感もあっぷ♡
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ヘルシーだけどボリュームがあるサラダで、ご飯の量を減らせたらと(^^;)

いつものサラダにお豆腐をプラスするだけで、雰囲気かわります(^-^)満足感もあっぷ♡
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ヘルシーだけどボリュームがあるサラダで、ご飯の量を減らせたらと(^^;)

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材料

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  • きゅうり 好みの量
  • 玉ねぎ 好みの量
  • トマト 好みの量
  • リーフレタス 好みの量
  • 豆腐 好みの量
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作り方

  1. 1

    好きな野菜でお好みのサラダをつくって、豆腐をのっければOK(^^)/

コツ・ポイント

ドレッシングはお好みで(^^)/
オススメはゴマドレ♡

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まぃこ☆
まぃこ☆ @cook_40051814
2012/05/27 14:50に公開
Mr.children love…基本的に何でも作ります。
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このレシピのキーワード

豆腐サラダ トマト キャベツ キュウリ 玉ねぎ 豆腐 リーフレタス

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