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美味い!ほうれん草とコーンのバター炒め
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美味い!ほうれん草とコーンのバター炒め-レシピのメイン写真

美味い!ほうれん草とコーンのバター炒め

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

シンプル故に難しい。
あるものを加えて、ワンランク上のお惣菜に!
このレシピの生い立ち
味に物足りなさを感じて、味をまとめるつもりで【レモン汁】を加えてみした。

シンプル故に難しい。
あるものを加えて、ワンランク上のお惣菜に!
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味に物足りなさを感じて、味をまとめるつもりで【レモン汁】を加えてみした。

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美味い!ほうれん草とコーンのバター炒め

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

シンプル故に難しい。
あるものを加えて、ワンランク上のお惣菜に!
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味に物足りなさを感じて、味をまとめるつもりで【レモン汁】を加えてみした。

シンプル故に難しい。
あるものを加えて、ワンランク上のお惣菜に!
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味に物足りなさを感じて、味をまとめるつもりで【レモン汁】を加えてみした。

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材料

2~3人前
  • ほうれん草 1/2束
  • コーン缶(400g) 1/2缶
  • バター 15g
  • 醤油 小さじ1/2
  • 塩コショウ 適量
  • レモン汁 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    コーン缶は水を切り、ほうれん草は5cm程の長さに切っておく。根の部分は切り落として、赤い部分は庖丁で4等分する。

  2. 2

    フライパンにバターを引き火に掛ける。
    バターが溶けたら、コーンを炒めて軽く焼き色を付ける。

  3. 3

    コーンに焼き色が付いたら醤油を加えて、ほうれん草の茎の部分を先に加えて炒めます。

  4. 4

    全体をかき混ぜたら1分後に葉の部分を加えて炒めます。

  5. 5

    葉の部分がしんなりしたら塩コショウで味を調えて、最後にレモン汁を加えて混ぜ合わせれば出来上がり。

コツ・ポイント

ほうれん草の炒め過ぎに注意する事!
余熱で火が通ります。

冷凍コーンよりコーン缶の方が、甘みがあって美味しく出来ると思います。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2012/05/17 21:35に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。そして、なんと…37年振りにスーパーの魚屋さんに戻ってきました♪♪♪レシピ購読も宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

炒めもの コーン缶 ほうれん草 バター

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