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カロリーオフ プルプルミルクゼリー
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カロリーオフ プルプルミルクゼリー-レシピのメイン写真

カロリーオフ プルプルミルクゼリー

ちびっこゆい
ちびっこゆい @cook_40039607

砂糖をパルスイートに替えるだけで、甘みアップなのにカロリーオフって嬉しい~それに!プルプル&濃厚なゼリーの秘密は☆印

このレシピの生い立ち
友人から教えてもらい、我が家の定番おやつとなった「ミルクゼリー」。砂糖をパルススイートに替え、カロリーオフで美味しく変身!

砂糖をパルスイートに替えるだけで、甘みアップなのにカロリーオフって嬉しい~それに!プルプル&濃厚なゼリーの秘密は☆印

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ちびっこゆい
ちびっこゆい @cook_40039607

砂糖をパルスイートに替えるだけで、甘みアップなのにカロリーオフって嬉しい~それに!プルプル&濃厚なゼリーの秘密は☆印

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材料

  • 牛乳 400CC
  • パルスイート 大さじ1
  • ☆片栗粉 大さじ1
  • ゼラチンパウダー 5グラム
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    片栗粉に分量の牛乳から大さじ2を加えて溶く。

  2. 2

    ゼラチンを水にふりいれてふやかす。

  3. 3

    鍋に牛乳、パルスイート、1を入れ中火にかけ、木べらで鍋底をこするように混ぜながら火をとおす。

  4. 4

    3にとろみがついたら火からおろし、2をいれ、余熱でとかす。

  5. 5

    4をこしながら型に流し、粗熱がとれたら冷蔵庫で半日から1日冷やし固める。

  6. 6

    ミルクゼリーの上にレシピIDID :18943301 をのせて、ちょっとリッチなフルーツゼリーも美味しいですよ。

    • カロリーオフ プルプルミルクゼリー作り方6写真

コツ・ポイント

いつもは砂糖30グラム位で作っていますが、「パルスイート」だと大さじ1くらいで甘みも十分でカロリーオフ!片栗粉はプルプル&濃厚ゼリーには欠かせないので、絶対に入れてくださいね。

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ちびっこゆい
ちびっこゆい @cook_40039607
2011/02/09 12:26に公開
今年の4月に、主人の転勤で名古屋から長崎に引っ越してきました。&4月に長崎市で第二子を出産。現在は、5歳の娘と3か月の息子の二児の母になりました。子育て奮闘中の主婦です。下の子がもう少し大きくなったら行動範囲を広げ、美味しいものを探しに、食べ歩きしたいです。
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このレシピのキーワード

ゼリー 片栗粉 ゼラチン 牛乳

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