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(@_@;) 茹でずに白菜の和風サラダ
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(@_@;) 茹でずに白菜の和風サラダ-レシピのメイン写真

(@_@;) 茹でずに白菜の和風サラダ

エーコチャン
エーコチャン @cook_40047969

鍋には欠かせない白菜が変身!
茹でずに千切りにするだけで、さっぱりしゃきしゃきのサラダに(^^)v 簡単スピ^ディ◎

このレシピの生い立ち
知り合いから聞いて 始めは「白菜を生で!?え~っつ」て感じましたたが、実際はあっさりで以外だったので

鍋には欠かせない白菜が変身!
茹でずに千切りにするだけで、さっぱりしゃきしゃきのサラダに(^^)v 簡単スピ^ディ◎

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知り合いから聞いて 始めは「白菜を生で!?え~っつ」て感じましたたが、実際はあっさりで以外だったので

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(@_@;) 茹でずに白菜の和風サラダ

エーコチャン
エーコチャン @cook_40047969

鍋には欠かせない白菜が変身!
茹でずに千切りにするだけで、さっぱりしゃきしゃきのサラダに(^^)v 簡単スピ^ディ◎

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茹でずに千切りにするだけで、さっぱりしゃきしゃきのサラダに(^^)v 簡単スピ^ディ◎

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材料

2人分
  • 白菜  大3枚
  • かつおぶし 1袋 (3~5gの小分けのもの)
  • ポン酢  大さじ 2~3 (お好みで↑↓)
  • 白ゴマ (なくても可) 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    白菜は洗って、ペーパータオルなどでしっかり水分を取る

  2. 2

    葉側・芯側に切り分け、それぞれ3㎜位の太目の千切りに 葉自体が大きい時は食べやすい長さに切ってください

    • (@_@;) 茹でずに白菜の和風サラダ作り方2写真
  3. 3

    2種類の千切り白菜を大きめのザルなどで混ぜ合わせたら、個々の器に中高に盛る

  4. 4

    かつおぶし・ゴマを
    トッピング(ゴマはひねると香りがたちます!)写真のセンスが無く上手く伝わってないですが(^_^;))

  5. 5

    食べる直前にポン酢を回しかける

コツ・ポイント

4~5枚内側の葉を使うのをお勧め
作り置き厳禁!ポン酢をかけると白菜から水分出てしゃきしゃき感が無くなり、味も薄まるので

子供向け・ボリュームアップしたい時は、+ツナ缶&マヨの味付けでもいい感じです

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エーコチャン
エーコチャン @cook_40047969
2011/02/13 01:02に公開
最近、手作りにはまり中~こんなの自分で作れるの!?ってこのサイトのヘビーウォッチャーです。
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このレシピのキーワード

サラダ 白菜 かつお節

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