うなぎ de サラダそうめん

ゑびす姐々
ゑびす姐々 @cook_40192071

さっぱりしたものじゃないと喉を通らない。
けど、スタミナは欲しい。
そんなわがまま叶えます!
このレシピの生い立ち
土用の丑の日は過ぎたけど、うなぎが食べた~い♪
…でも、そんなコッテリはどうも食指が動かない♭

ならば二つを合体させればいいじゃないか!
ってことでこのレシピが完成しました☆

うなぎ de サラダそうめん

さっぱりしたものじゃないと喉を通らない。
けど、スタミナは欲しい。
そんなわがまま叶えます!
このレシピの生い立ち
土用の丑の日は過ぎたけど、うなぎが食べた~い♪
…でも、そんなコッテリはどうも食指が動かない♭

ならば二つを合体させればいいじゃないか!
ってことでこのレシピが完成しました☆

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材料

2人分
  1. そうめん 3束
  2. うなぎ 1匹
  3. 長ネギ 20cm
  4. みょうが 3個
  5. きゅうり 1本
  6. 大葉 5枚
  7. レタス 3枚
  8. わかめ 適宜
  9. たまご 2個
  10. めんつゆ 適宜
  11. マヨネーズ 適宜

作り方

  1. 1

    きゅうりは細切りにする。長ネギを半分に切り、白髪ねぎを作る。みょうが、大葉も薄切りにし、水にさらしておく。

  2. 2

    レタスは1cm位に刻んでおく。
    わかめは水でもどしておく。
    そうめんを1分茹で、流水で洗い、水を切っておく。

  3. 3

    うなぎはパックから取り出したら一度洗い、皿に並べて酒(分量外:しなくても良い)を振りレンジで1分半加熱する。

  4. 4

    そうめんを器に盛り、レタス、きゅうり、うなぎ、薬味を乗せ、マヨネーズとめんつゆをかけて頂く。

  5. 5

    *写真に載せ忘れましたが、最後に半熟ゆで卵、もしくは温泉たまごを乗っけて食べればもっと美味!是非おためしあ~れ~♪

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