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簡単♪スペイン風 煮込みミートボール
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簡単♪スペイン風 煮込みミートボール-レシピのメイン写真

簡単♪スペイン風 煮込みミートボール

黒猫マダム
黒猫マダム @cook_40143514

煮込みソースの酸味がやみつきになります♪
おつまみにもご飯のおかずにもOK
このレシピの生い立ち
冬に食べたい熱々のミートボールを作りました。

煮込みソースの酸味がやみつきになります♪
おつまみにもご飯のおかずにもOK
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冬に食べたい熱々のミートボールを作りました。

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簡単♪スペイン風 煮込みミートボール

黒猫マダム
黒猫マダム @cook_40143514

煮込みソースの酸味がやみつきになります♪
おつまみにもご飯のおかずにもOK
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煮込みソースの酸味がやみつきになります♪
おつまみにもご飯のおかずにもOK
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材料

3人分
  • 挽肉(合挽き・豚・牛) 250g
  • チョリソー(ウインナーOK) 3~4本
  • ピーマン 1個
  • にんじん 15g
  • にんにく 1片
  • イタリアンパセリorパセリ 2本
  • 卵 1個
  • パン粉 大さじ2
  • 小麦粉・塩コショウ 各 適宜
  • 揚げ油 適宜
  • ソース
  • 玉ねぎみじん切り 中1個分
  • オリーブオイル 適宜
  • 赤ワイン 1/4カップ
  • コンソメキューブ 2個
  • デミグラスソース缶 1個
  • ローリエ 2枚
  • 水 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    煮込みソースを作る。
    鍋にオリーブ油を熱し玉ねぎを入れ甘い香りが立つまで中火で炒める。

  2. 2

    赤ワインを入れアルコールをとばし、水・コンソメとデミグラスソースローリエを入れ5分煮込み火を止めておく。

    • 簡単♪スペイン風 煮込みミートボール作り方2写真
  3. 3

    ミートボールを作る。
    材料をみじん切りにして挽肉と合わせ塩コショウで味付し粘りが出るまでこねる。

  4. 4

    手にオリーブ油をつけ3のたねを一口大に丸め小麦粉をまぶし180~190℃の油で表面がこんがりするまで揚げる。

  5. 5

    ソースのお鍋に揚がったミートボールとローリエを入れ12分くらい中火で煮込み出来上がり。

    • 簡単♪スペイン風 煮込みミートボール作り方5写真
  6. 6

    お好みでパセリ・チーズなどをふりかけて出来上がり♪

    • 簡単♪スペイン風 煮込みミートボール作り方6写真

コツ・ポイント

揚げ時間を短くしたら煮込み時間を長くすればOKです。水を入れずソースにトマト缶を入れて長めに煮込めばイタリアン風な酸味の美味しい煮込みになります。茹でたパスタにかけてメインにアレンジも可能です。
多めに作って冷凍すればお弁当にもOKです。

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黒猫マダム
黒猫マダム @cook_40143514
2011/01/23 17:50に公開
アラフォー主婦♪お料理は私の楽しみとストレス解消です♪
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このレシピのキーワード

煮込み ミートボール 牛肉 豚肉 ひき肉 にんじん ピーマン ソーセージ にんにく 卵 イタリアンパセリ 小麦粉 玉ねぎ 赤ワイン チョリソー 合い挽き

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