超簡単・低カロ・満腹！夏のしゅわデザート
kitten_purple @cook_40045713
器に入れるだけの簡単レシピ。寒天と炭酸で清涼感と満腹感もばつぐん！
京都の喫茶店で見たデザートをヒントに作りました。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどデザートはかかせない・・・。でも手間暇かけて一から手作りするのは面倒・・・という、ぐーたらから思いつきました。
超簡単・低カロ・満腹！夏のしゅわデザート
器に入れるだけの簡単レシピ。寒天と炭酸で清涼感と満腹感もばつぐん！
京都の喫茶店で見たデザートをヒントに作りました。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどデザートはかかせない・・・。でも手間暇かけて一から手作りするのは面倒・・・という、ぐーたらから思いつきました。
作り方
- 1
コップに寒天またはゼリーを適度な大きさにくずしながら入れます。
-
- 2
サイダーを注ぎます。
- 3
好きなフルーツを盛りつけたらできあがり。
コツ・ポイント
三ツ矢サイダーオールゼロと寒天を使うことで、限りなくカロリーを減らしました。ただ寒天を食べるより、つるしゅわな食感と見た目で、満足感が格段にアップ。
ゼリーを使っても大したカロリーにはならないので安心。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18912295
