オーブントースターでアップルクランブル

オーブントースターでお手軽簡単。アップルパイ?ケーキ?どちらともいえない美味しいダイエット用ヘルシーデザートです。
このレシピの生い立ち
オーブンは余熱が面倒。一人分なのでちゃちゃっとトースターで焼いたらおいしかったので、覚書です。砂糖無し、油ごく少量。ヘルシーだけど満足感あるおいしいりんごのデザートが食べたくて。ダイエット中でない方は、油と蜂蜜をレシピの3倍でOK.
オーブントースターでアップルクランブル
オーブントースターでお手軽簡単。アップルパイ?ケーキ?どちらともいえない美味しいダイエット用ヘルシーデザートです。
このレシピの生い立ち
オーブンは余熱が面倒。一人分なのでちゃちゃっとトースターで焼いたらおいしかったので、覚書です。砂糖無し、油ごく少量。ヘルシーだけど満足感あるおいしいりんごのデザートが食べたくて。ダイエット中でない方は、油と蜂蜜をレシピの3倍でOK.
作り方
- 1
リンゴは8mmぐらいのざく切りにする。レーズンとリンゴを一緒にボールに入れ、リンゴジュースを振りかけておく。
- 2
別のボールに、粉、シナモンを入れ、混ぜる。油、蜂蜜を追加し、すり混ぜる。小さい泡だて器でやりました。
- 3
2のボールに1の中身を全て入れる。さっくりと混ぜる。粉の中でリンゴをあえるかんじ。水分がなく、ぼろぼろになるが大丈夫。
- 4
グラタン皿に3を敷き詰め、手のひらでぎゅっと押し付けて平らにならす。ナッツを粗みじん切りにしてちらす。
- 5
オーブントースターで15分。途中8分ぐらいすると上が焦げてくるのでホイルをかぶせる。
- 6
リンゴがジューシーで柔らかくなり、こんがり焦げたら出来上がり。
- 7
写真のように、レーズンは焦げやすいので中のほうに押し込んでおくとよい。
コツ・ポイント
3のとき、ぱさぱさ状態でしっかり混ざらない。クランブルのような状態。トーストすることで、リンゴから水分がでて全体がしっとりまとまるので大丈夫。 4のときも、ぼろぼろするので、しっかり手で皿に押し付けるような感じで。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ










