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Elly’s

Elly’s

@cook_40042265
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簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪
お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;
2014年レシピエールに運良く当選
2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 
家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;

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    鳥取砂丘らっきょうの漬け方 本漬け

    酢 酸度4.5 • 砂糖 • 水 • とうがらし
    • 手作り調味液 らっきょう1キロ分
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    お米の粉で簡単チーズ蒸しパンケーキ

    お米の粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 塩胡椒やハーブソルト • ピザ用チーズ • 牛乳
    • 1人分
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    米粉で失敗無しレンジで簡単蒸しパンケーキ

    砂糖 • 卵 • お米の粉 • 牛乳 • ベーキングパウダー • トッピングで、バターやバナナ等
    • 1人分
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    まるでたこ焼き、タコのちぢみ

    ボイルダコ • 紅生姜 • 青のり • 波里 お米で作ったチヂミ粉 • 水
    • 1枚分
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    米粉で全卵のカスタードクリーム

    波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • バニラエッセンス • 塩
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      即席カクテキ風キムチ

      本技 おいしいキムチ • 大根
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        もったいない!最後の「追いオイキムチ」

        本技 凄旨キムチ • きゅうり
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          超簡単美味しい! うまからキムピー

          本技 凄旨キムチ • ピーマン スライス • 塩コショウ • ごま油
          • 2人分
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          超簡単美味しい! すごうまアボキムチ蕎麦

          本技 凄旨キムチ • アボカド スライス • 蕎麦 • エゴマ油 • 出汁醤油
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            超簡単美味しい! すごうま赤辛サラダ蕎麦

            本技 凄旨キムチ • 蕎麦 • 温泉卵 • えごま油 • だし醤油
            • 1人分
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            レタスの餡かけサラダらーめん

            サッポロ一番塩ラーメン • レタス • 玉ねぎスライス • 水溶き片栗粉
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              サッポロ一番であったかーい湯豆腐ラーメン

              サッポロ一番味噌ラーメン • 木綿豆腐
              • 一人分
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              サッポロ一番で小松菜増し増しらーめん

              サッポロ一番みそラーメン • 小松菜
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                新玉ねぎの美味しいベーグル

                新玉ねぎ • ベーグル • バター • 塩と黒こしょう
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                  サッポロ一番ごま味でみぞれラーメン

                  サッポロ一番ごま味 • 大根おろし
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                    蟹好きの為のサッポロ一番しょう油ラーメン

                    サッポロ一番しょう油ラーメン • ズワイガニ
                    • 一人分
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                    サッポロ一番で冷しベジサララーメン

                    サッポロ一番しょうゆ • シャッキとコーン • 紫蘇の葉 • キャベツ • もやし • 熱湯 • 角氷
                    • 一人分
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                    サッポロ一番で納豆コーンの冷ラーメン

                    サッポロ一番しょうゆ • 納豆 • シャッキッとコーン • 残り野菜 • 角氷 • 熱湯
                    • 一人分
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                    サッポロ一番でオムレツ冷しラーメン

                    サッポロ一番塩ラーメン • 人参 • シャキッとコーン缶 • ピーマン • 卵
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                      春キャベツのノンオイル青じそサラダ

                      春キャベツ • ノンオイル青じそドレッシング
                      • 1人分
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