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白菜と豚バラのからし醤油蒸し
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白菜と豚バラのからし醤油蒸し-レシピのメイン写真

白菜と豚バラのからし醤油蒸し

ママぽちゃ
ママぽちゃ @mamapocha_kitchen

からし醤油で先に味付けしました 。
蒸し器は使わずフライパンで簡単に調理 !油を使っていないのでちょっぴりヘルシー♪
このレシピの生い立ち
いつもは食べる時にからし醤油をつけていましたが、先に下味でつけてみたら美味しかったので!

からし醤油で先に味付けしました 。
蒸し器は使わずフライパンで簡単に調理 !油を使っていないのでちょっぴりヘルシー♪
このレシピの生い立ち
いつもは食べる時にからし醤油をつけていましたが、先に下味でつけてみたら美味しかったので!

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白菜と豚バラのからし醤油蒸し

ママぽちゃ
ママぽちゃ @mamapocha_kitchen

からし醤油で先に味付けしました 。
蒸し器は使わずフライパンで簡単に調理 !油を使っていないのでちょっぴりヘルシー♪
このレシピの生い立ち
いつもは食べる時にからし醤油をつけていましたが、先に下味でつけてみたら美味しかったので!

からし醤油で先に味付けしました 。
蒸し器は使わずフライパンで簡単に調理 !油を使っていないのでちょっぴりヘルシー♪
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材料

2人分
  • 白菜 1/4個
  • 豚バラ肉の薄切り 200g
  • 生姜の千切り ひとかけ
  • ◆からし(チューブ) 2cm位
  • ◆醤油 大さじ1
  • ◆酒 大さじ1.5
  • ◆中華だし 小さじ1/2
  • 水 1/2カップ
  • からしは粉でも(小さじ1程度で)
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作り方

  1. 1

    白菜は根元を切り落とし2センチ幅で切っておく。豚肉も食べやすい大きさに切っておく。生姜は薄くスライスして千切りにする

  2. 2

    ◆の調味料を混ぜ合わせる。
    (最初にからしを入れ他の調味液でよく溶かす)

    • 白菜と豚バラのからし醤油蒸し作り方2写真
  3. 3

    豚肉に◆の調味液を入れて揉みこむ。
    最低5分は漬けておく。

    • 白菜と豚バラのからし醤油蒸し作り方3写真
  4. 4

    フライパンに白菜の茎の部分⇒その上に豚肉⇒その上に白菜の葉⇒その上に生姜の千切りをパラパラとのせ⇒水を入れる

    • 白菜と豚バラのからし醤油蒸し作り方4写真
  5. 5

    フライパンに蓋をして中火で約10~13分くらい蒸し煮にすれば出来上がり♪

    • 白菜と豚バラのからし醤油蒸し作り方5写真
  6. 6

    水溶き片栗粉でとろみをつけても美味しいです♡

  7. 7

    とろみがついたら半熟たまごをのせて簡単中華丼にも♪

    • 白菜と豚バラのからし醤油蒸し作り方7写真

コツ・ポイント

蒸し煮にする時間が長いほど白菜がしんなりしてトロトロになります。
しゃきしゃきが残るくらいがよい場合は蒸し煮の時間は↑の通りで、
トロトロにしたいときはもう少し長めに煮て下さい♪

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ママぽちゃ
ママぽちゃ @mamapocha_kitchen
2009/07/10 12:49に公開
関東に住んでいる専業主婦です ✿どうぞよろしくお願いします(๑◕ܫ←๑)ノ✰
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このレシピのキーワード

白菜 酒 豚バラ肉 しょうが

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