あらかじめ○の調味料を混ぜて用意しておきます。

インゲンは茹でて細かく切りボールに材料をすべて入れて混ぜ、形を整えます。

ゴマ油を入れ熱したフライパンで火が通るまで両面焼きます。

調味料を入れて、タレをからめてトロッと照りがついたら出来上がりです。