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ヘルシー★まん丸ズッキーニのファルシ
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ヘルシー★まん丸ズッキーニのファルシ-レシピのメイン写真

ヘルシー★まん丸ズッキーニのファルシ

KUDA
KUDA @cook_40035040

可愛い丸ズッキーニをカップにして詰め物!縦長でも可愛い仕上がりになります!夏メニュー☆
このレシピの生い立ち
ちょっと珍しいまん丸黄色ズッキーニを入手!

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材料

2人分
  • ズッキーニ(丸または普通の) 1個
  • スライスベーコン 1/2枚
  • チーズ 20gくらい
  • パン粉 小さじ2
  • 塩・コショウ 適量
  • オリーブオイル 小さじ1/2
  • バジル(あれば) 2枚
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作り方

  1. 1

    ズッキーニのへたを切り、半分に切る。長い場合はタテ半分に。
    オーブンを200℃に予熱。

    • ヘルシー★まん丸ズッキーニのファルシ作り方1写真
  2. 2

    中身をスプーンでくり抜き、粗みじん切りにする。チーズとベーコンも同じくらいのサイズに切る。

    • ヘルシー★まん丸ズッキーニのファルシ作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニの中身、ベーコン、チーズ、塩コショウ、オリーブオイル、パン粉を混ぜる。2のズッキーニに詰める。

    • ヘルシー★まん丸ズッキーニのファルシ作り方3写真
  4. 4

    耐熱皿に並べ、200℃のオーブンで約20分くらい焼く。最後の1分前くらいにバジルを乗せる。

コツ・ポイント

オーブントースターで焼く場合は、焦げそうならアルミをかぶせてください。具は何でもアレンジ可能です。

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KUDA
KUDA @cook_40035040
2009/07/02 11:58に公開
今日の気分は赤?白?ちょっぴりチーズもくれないか?昼間からワインを片手に。そんなステキなスローライフを送るため、ヘルシーメニューをお届け♪主にワンフォークで食べられるアンティパストを中心にオリジナルレシピを考案中!
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このレシピのキーワード

ベーコン ズッキーニ チーズ

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