韓国☆豚肉料理 ポッサム

サムギョプサルでなく、他の部位を使えばもっとヘルシー♪
このレシピの生い立ち
ポッサムがずっと食べたかったので、外ではなく家で作りました。 若干分量が適当なのですが、材料と共に分量も自分の好みに合わせて調整して下さい。
韓国☆豚肉料理 ポッサム
サムギョプサルでなく、他の部位を使えばもっとヘルシー♪
このレシピの生い立ち
ポッサムがずっと食べたかったので、外ではなく家で作りました。 若干分量が適当なのですが、材料と共に分量も自分の好みに合わせて調整して下さい。
作り方
- 1
白菜は粗塩を振って、1時間くらい塩漬けしておきます。
- 2
豚肉は水にさらし、血抜きをしておきます。
- 3
大きい鍋に水と○材料を全て入れ、沸騰させそのまま20分くらい中火で煮立てます。
- 4
20分後に豚肉を入れます。中火で約30分、火が通っているのを確認して更に弱火で10分煮立てます。
- 5
お肉に火が通ったら、そのまま少し冷ましておきます。
- 6
大根を7mmくらいの千切りにし、塩を振って30分くらいおきます。
→出てきた塩水はとっておきます。
その後水洗いします。 - 7
水気を切った5.の大根と☆材料を混ぜヤンニョムを作ります。
- 8
更に4mm位の長さにしたセリを入れて混ぜます。
味が薄い場合は5.でとっておいた塩水、又は鰯エキスで調整します。 - 9
ヤンニョムの完成です。
- 10
漬けておいた1.の白菜の塩を洗い流します。
- 11
5.から肉を取り出して好きな厚さに切ります。
(肉がまだ熱い場合は注意して下さい) - 12
豚肉、白菜、ヤンニョム(大根キムチ)、一緒に木綿豆腐を用意しました。
- 13
白菜に肉とヤンニョムを包んで食べます。
コツ・ポイント
・豚肉は茹でる方法と、圧力鍋などで蒸し煮する方法があります。テンジャンを入れるのは臭みを取るためだそうです。インスタントコーヒーは!? 要は火が通り、臭いがなくなればOK...?
・ヤンニョムに生がきを一緒に混ぜるのもお薦めです。
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