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☆ほうれん草とプチトマト炒め☆
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☆ほうれん草とプチトマト炒め☆-レシピのメイン写真

☆ほうれん草とプチトマト炒め☆

クックN1QCE5☆
クックN1QCE5☆ @cook_40206884

貧血予防！ほうれん草をたっぷり食べよう♪
このレシピの生い立ち
貧血気味でほうれん草をいっぱい摂りたかったのと、ほうれん草が特売だったため、スーパーで思いつきのメニューです！

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☆ほうれん草とプチトマト炒め☆

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材料

2人分
  • ほうれん草 １束
  • ミニトマト 8個
  • ベーコン 40g
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油を一周。フライパンが温まったら、ほうれん草の茎の部分とベーコンを炒めます。

  2. 2

    次に、半分に切ったミニトマトとほうれん草の葉の部分をフライパンに入れ、全体に火が通ったら完成です！

  3. 3

    ベーコンに塩気ごあるので、今回はブラックペッパーのみかけました。お好みで、塩やレモン汁をかけて食べても爽やかです^_^

コツ・ポイント

あまり火を通しすぎると、ほうれん草もトマトもしんなりしすぎるので、軽く火を通した方がほうれん草のシャキシャキ感が残ります。

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クックN1QCE5☆
クックN1QCE5☆ @cook_40206884
2017/02/12 10:54に公開
簡単で美味しいおつまみメニューをよく作ります。よろしくお願いします。お酒大好き！白米大好きです！
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このレシピのキーワード

炒めもの ベーコン ほうれん草 ミニトマト

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